上週筆者寫過一篇關於空巢老人就醫難的故事，《空巢老人看病難：路上2小時、排隊3小時、取藥5小時、看病5分鐘》剛推出不久便引起了廣大頭條粉絲的熱烈討論。
評論過百，引起廣大粉絲的熱線討論
留言截圖一
留言截圖四
在我的帶動下，大家分享了自己看病就醫的故事，甚至有網友在後臺留言，傳授一些看診技巧。作為一名醫務工作者，深知老人就醫的心酸，當然，看病心酸的又豈止是老人。為了讓大家能享受到及時、高效的診治，我總結了一些就醫技巧送給大家，以下十點是我本人及身邊患者的親身體驗，希望對大家能有所幫助。
去醫院太難了，很多時候即使生病了也不想去醫院看；最希望打一個電話，醫生就可以上門診療。
目前這個想法對大部分人來說，還實現不了，所以我們需要一些就診技巧——
1、疑難雜症或重大疾病的初診，要找大醫院的專家或專科醫生。
理由如下：(1)大醫院分科細，醫生較專業；(2)檢查手段較多，可以最迅速地查清病因;(3)有針對性地去專科醫院找專業醫生，更加直接，節省時間。
與地方醫院相比，去看大專家也許一次花銷很大，但病情基本上可以被確診，不用反反覆覆跑醫院，得到確診後我們自然也更加放心，還可以避免誤診和漏診。
時間對重大疾病的預後關係極為重要。如果先去小醫院再轉院的話，查來查去總是也許、可能、再觀察一下的說辭，得不到準備的診斷不說，往往還可能會錯過最佳診治時機，甚至危及患者生命。
對於常見的慢性病，例如高血壓病、高血脂症、冠心病穩定期、糖尿病、老慢支、更年期障礙、前列腺增生等，目前已有標準的診斷和治療方案。這類病在不同醫院診治方法幾乎沒有多大的差異，但一定要找對醫生。
4、帶齊證件，“伸手要本卡”一個都不能少。
“伸（身份證）手（手機）要（鑰匙）本（病歷本）卡（就診卡、銀行卡）”這幾樣證件一件都不能少，此外還有老年證、水杯等需要隨身攜帶的物品。記住“伸手要本卡”一個都不能少哦！
5、要讓專業醫護人員來引導和幫助自己。
老人的眼神、腿腳、思維都沒法和年輕人比，醫院往來人員複雜、每個人都十分匆忙，就診途中稍不留神就會發生磕碰、摔倒等事宜，相當危險。銀杏會健康專員提醒大家，在有條件的情況下，請儘量讓專業醫護人員陪同、引導，保證看診安全，以免因小失大。
6、自己建立醫療檔案，詳細記錄用藥情況。
患者自己動手整理的用藥記錄冊
按照時間順序，詳細記錄患者用藥情況
分門別類，查找便利
貼上標籤，便於識別
看邊的幾張圖是我的一位患者在就診中帶過來的醫療檔案，該患者近八十歲了，每次就診都生怕有任何遺漏，她告訴我，帶上自己親手製作的用藥記錄，十分放心，我建議，如果您是長途跋涉，可以用手機拍照進行整理歸納，隨身攜帶，這樣看病既省力又高效。
7、儘量固定幾個醫生為自己看病。
理由如下：(1)“老醫生”熟悉病情，病歷記錄完整；(2)醫患感情融洽；(3)容易發現潛在病；(4)一般不會重複開檢查、開藥。
8、做完手術回家康復，按時複查。
外科病人稍大手術一般都要住院。一旦度過術後危險期或拆線了，就沒有必要住到痊癒，可先回家休養，這樣不僅可以節省1／4的開支，而且術後療養在家庭環境中更方便、更溫馨，有利於康復。但需要定期回院複查。
9、巧用家庭病床。
有慢性疾病或處於康復期的患者，家裡可準備一個家庭病床。方便社區醫生入戶為患者進行康復治療。
10、切勿過度擔憂、急躁，保持一顆平常心。
老年患者來醫院就診時，千萬不能操之過急，或有情緒方面的波動，這些對疾病本身都是不利的。建議大家一定要保持一顆平常心，嚴格遵守醫囑，接受正規治療。
漫漫求醫路，萋萋濟世心。數據顯示，中國有超過1億的空巢老人，自子女離家後，老人們面臨著無人照料、精神寂寞、疾病困擾和就醫困難等各種問題，希望以上這十條就醫建議能讓您或您身邊的空巢老人受益。
如果您需要就醫預約、就診陪同、北京協和醫院等知名專家遠程會診；醫療病歷檔案管理、健康問題定期複查提醒；中醫診療等服務，可添加微信youmaizs，進行諮詢！
關注“北京尤邁醫學診所”或“尤邁健康”微信公眾號，瞭解更多健康資訊和協和大專家背後的故事。
閱讀更多 協和醫院神經科吳立文 的文章
