五歲上臺演戲，九歲登上銀幕，十歲就有了武功和舞蹈基礎，她演“空中飛人”可以做360度旋轉的高難動作，她表演的“繩上體操”可以和美國女影星波姬·小絲媲美。
她，就是和翁美玲合演《射鵰英雄傳》的香港紅女星楊盼盼。
一杯可口可樂當上了童星
楊盼盼的母親的藝名古寒，曾在上海演過話劇，出身書香門第，與畫家張大千是親戚，楊家希望盼盼認真讀書成為博學多才的人，可是盼盼受母親的影響，對演戲發生了興趣，在家中有時穿上母親的戲裝對著鏡子做姿勢。1966年五歲的盼盼跟母親到話劇團去看戲時，劇中正缺一個童角，要演一場在垂危病重的父親身邊痛哭的戲，導演看見了盼盼，就讓她來演。盼盼不肯演這樣的苦情戲。導演哄著盼盼說，只要你肯演就請你吃一瓶百事可樂。盼盼一聽心動了，大聲叫道：“我要可口可樂。”因為當時的可口可樂比百事可樂價格貴。為了一瓶飲料，盼盼表演得非常認真，哭得眼淚直流，在場的叔叔阿姨都為她的精彩表演鼓掌。一瓶可口可樂為盼盼寫下了表演生涯的第一頁。
一天，盼盼跟著母親到住地附近的京劇名伶粉菊花家去玩，看見許多小朋友都在練腰腿功，便發生了興趣，懇求母親讓她拜師學藝。剛上小學的盼盼每天放學後就去學習刀馬旦的腰腿功。那時候粉菊花的小徒弟中，如今已成為影視明星的，有主演《末代皇帝》的尊龍，有惠天賜、董煒、林正英等，他們年齡都比盼盼大。這幾位師兄都喜愛活潑可愛的盼盼，常常指點她做動作。盼盼與師傅、師兄們曾到日本、東南亞等地演出過。至今每逢年節，盼盼都要拜望師傅粉菊花。
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古寒希望女兒多讀書，可是盼盼練武功學招式的記憶力很強，成套連續動作很容易學會，幾位師兄都說她既聰明又不怕吃苦。盼盼看到書本就覺得象“螞蟻爬樹一樣難”，缺少“書緣”。她還喜歡跳舞，11歲時又嚷著要母親送她去學古典舞。少年時代的盼盼已有了武功和舞蹈的基礎。
令人難忘的穆念慈、紀紫薇
楊盼盼在9歲時就在影片《快劍》中客串演出。她主演的影片有《醉貓師傅》、《醉俠蘇乞兒》、《十四女英豪》、《六合千手》等。她成為無線電視臺的合約藝員後，拍了大量電視劇，因演《女俠黑木蘭花》中善良嬌俏的少女穆秀珍，使她聲名大噪。她在《楊門女將》中演番邦的飛鳳公主，在《天龍八部》中演冷傲不失柔情的蒙面女俠木婉清，在《十三妹》中演紀紫薇，與何玉鳳、柳霜霜都愛上了安公子。她還演了《楚留香》、《黃金約會》、《烽火飛花》、《五虎將》、《江湖浪子》等。尤其是在《射鵰英雄傳》中，把一個命運坎坷、痴戀楊康、內心矛盾重重、鬱鬱而終的穆念慈，演得淋漓盡致，感人肺腑。許多觀眾把楊盼盼當作穆念慈的化身。
楊盼盼拍的影視片大多數都是古裝武俠片，在拍戲過程中她還學會了洪家拳、蔡李佛拳等。她主演的這些電視劇集，在港臺、東南亞都很受歡迎。
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別了“無線”，片運亨通
無線電視臺每年舉辦臺慶活動時，有驚險動作的節目一般女藝員做不出來的，就請盼盼去表演，以她演的壓軸戲來娛樂嘉賓。她為臺慶先後演出5次，每次都獲得優勝獎。演出的節目有壁虎功、空中飛人等。在一次演出節目中，她要在20多尺高空作360度旋轉的驚心動魄的動作，她在架子上站了很長時間就是不敢跳下去。師傅看她害怕得哭起來了，就說“算了吧，也許是真的太難了。打盼盼為了不使大家失望，咬著牙做成了這個高難度動作，觀眾報以雷鳴般的掌聲。有次為了表演繩上操，電視臺特意要她看波姬·小絲表演繩上操的錄相片，並說“盼盼，只有你才能做到”。這句話可真起了激將作用。盼盼整天在繩上練習動作，不僅多次從高處摔下來雙腳紅腫，連指甲都破裂離開皮肉。現場表演時她的身體倒懸在繩索上，搖晃顛蕩，用盡力氣也翻不起身。她心想不能輸給波姬·小絲，好強要勝的心理使她鼓足勁力，做了一個很優美的姿勢，翻身後立即豎立在繩索上，博得了喝彩。楊盼盼含著淚水的眼睛裡，流露出了興奮，安慰與滿足。
盼盼在“無線”8年，年年希望能有獨當一面擔綱主演的機會，但是事與願違。“我發覺公司對我特別偏心，好的角色輪不到我。化幾小時妝，卻只得兩句對白的戲，那才想起我。”由於“無線’’的演員很多，她要分一杯羹實在不容易。她不願再坐冷板凳了，決心闖新路。1986年5月與“無線”結束了合約。當年10月，她去亞洲電視臺表演的歌舞，獲得了很大的成功。臺灣的中華電視臺得知盼盼離開“無線”，立即請她去拍《自蛇傳》，因該戲遲遲未開拍，便被臺灣電視臺搶去拍《絕代雙驕》。他們看中盼盼適宜扮演古裝的輪廓明朗的面孔，以及表演高難動作不用替身的功夫底子，請她反串男角、主演武藝高強的小魚兒。她一個多月就拍完30集的《絕代雙驕》。雖然緊張又辛苦，可是收入等於在“無線”的一年薪酬。她在臺灣的發展很理想，信心倍增。最令她高興的是最近實現了她演時裝影片的願望，在《皇家飛鳳》中主演女警探。不久，她又應邀去馬來西亞拍片、楊盼盼現在是片運亨通，紅星高照了。
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玉不琢，不成器
楊盼盼在15歲時就與好友組織過舞蹈團，“有朝一日戎不演戲，就做生意，賺到錢後，再搞個舞蹈團。”她熱衷舞蹈，也喜歡唱歌，經常去東南亞、美國、加拿大等地登臺演唱。她穿上古裝英姿颯爽，剛柔並蓄，邊唱邊表演功夫，受到華人和外國觀眾的歡迎。她演了很多正直、英烈，豪爽的古代女性，在實際生活中，她也是嚴謹坦率，厭惡虛假，很少有緋聞。她擁有很多的影迷，交往與歡聚中都表演了真誠的友愛。
楊盼盼20多年來的演藝生活的體會是：要有堅強不屈的鬥志，人要是沒有經過艱苦的鍛鍊是不會成材的。所謂玉不琢，不成器。盼盼就是憑著這個信念，在演藝事業的峰巔上不斷攀登著的。
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