是不是很多妹子都用着价格高昂的化妆品，但是在脸上体现出来的效果却远不成正比，真的是化妆品的问题么？不一定，有可能是你的保养方法不对。这样不仅钱花亏了，而且还有可能会损伤皮肤哦！
今天，小编就来给大家说一下平时要留意的4个护肤误区，你有没有中招呢？
一、精华液直接擦脸
精华液，顾名思义，肯定是含有一种或者几种精华的集合体，一般含活性成份或精华类的面霜，要想更好的吸收其中的有效成分，都需要一个适宜的温度，但是在日常生活中，却很少有人注意这个问题，都是直接将精华液涂在脸上，却没有在意温度是否适合吸收。
二、由上往下涂面霜这个问题一般的妹子都不会注意到，涂面霜的时候都是随意的一涂就完事了，但是，由于有引力的存在，由上往下的方向涂面霜会加剧引力的牵引，使皮肤更容易老化和松弛，因此需要注意避免。
三、 用手拍爽肤水在这么炎热的夏天，爽肤水可以帮助我们的皮肤降温，还对皮肤有再次清洁的作用，很多妹子为了节省时间，就会选择用手直接拍打爽肤水。其实，手掌或多或少的细菌，肯定会影响爽肤水的二次清洁作用，其实我们应该在拍爽肤水之前，要先清洁手部，这样才能事半功倍。
四、横向涂抹眼霜
眼部皮肤非常的薄，在这个部位涂任何化妆品都要轻一点，否则很容易因为摩擦而造成眼部皮肤受伤。而且，横向涂抹眼霜还会增添眼部幼纹和细纹。这样，虽然看似在护肤，其实却伤害了眼部皮肤。
好了， 说完了四个常见的护肤误区，再来给大家说说，平时都有哪些方法护肤吧。PS：简单易学哦~~~
一、咀嚼口香糖抗皱法
每天咀嚼15~20分钟的口香糖有助于美容，这是因为咀嚼能促进面部肌肉运动，改善血液循环，提高皮肤细胞的代谢活动，从而使面部皱纹减少，面色红润。
二、补充叶酸
叶酸是一种重要的B族维生素，能促进皮肤细胞的分裂和生长，加速新陈代谢，使皮肤充满生机与活力；叶酸也有助于治疗各种皮肤色素沉着症。我们平时吃的很多蔬菜和水果都含有叶酸，其中猕猴桃、菠菜、芦笋、柑橘、草莓、西兰花、西红柿、生菜、香蕉中的叶酸含量较高。
三、多做有氧运动
除了美白产品、多吃水果外，有氧运动也是肌肤美白不可缺少的重要一步。赵雅芝说：我经常和家人一块打球、游泳、爬山、慢跑，这不仅让我的心情舒畅，而且还会使肌肤放松，呼吸到更多的氧气。如此一来，健康、快乐、美白同时拥有，何乐而不为呢？
四、注重夜间修护
对于肌肤来说，晚间护理是很重要的。肌肤细胞会做在熟睡时更加活跃，修复能力也更强，只需要加以一点点护理"外力"，就能达到更好的护肤效果。如果睡眠质量不好，就更需要夜间护理了，因为失眠会让肌肤内的自由基更加猖狂，自身循环和自我修护能力也被破坏，若无"外力"相助，那肌肤衰老就会更快。
今天就说到这里了，大家如果有什么疑问或者是平时有什么样的护肤习惯可以评论留言哦，我们一起讨论一下。
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