你身邊最自律的人到底有多自律?網友:強大的信念才是王道

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20歲的時候 男 163CM 那時候被身高所困擾,瞭解到這方面的知識.觀察了自己發育情況,才知道自己骨骺線是閉合了。心裡還是渴望長高 那時候就開始 每天跑步兩個小時 全力摸高跳高500下.早睡早起 營養 ,, 一直堅持了兩年 到現在,剛好170CM!

你身邊最自律的人到底有多自律?網友:強大的信念才是王道

我唯一能堅持的。就是晚上睡覺之前一定要刷牙(刷牙不是最重要的,重要的是,刷完牙之後堅決不吃東西)所以,從我有這個習慣以後,我的體重基本都保持在兩位數(我女的1.60)生了倆娃,現在老二一歲兩個月,從生完120多斤現在又回到兩位數!沒有刻意節食,只是晚上管好自己的嘴

初中畢業,2003年進入高中,開始有記賬的習慣,那時候家裡條件不好,一禮拜50元生活費,其他都靠自己兼職,到今年2018年,我居然記賬有15年了!現在有屬於自己的小工作室,記賬本依舊非常明朗,我不喜歡用APP軟件記得,可能已經習慣用手寫了!

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高考的時候直到最後一學期每次測試都在班上倒數,好點的時候最多在中間,我父母都對我已經不抱希望了,我想著之前一直玩著怎麼著這最後一個半月也得拼一下吧,然後買了一大堆的卷子語數外理綜全部都有,出來一套我買一套各種類型的卷子瘋狂刷,從早上一直刷到晚,現在想想那一個真的瘋狂,所幸最後也沒讓我失望,

大一的時候一百零幾斤,被隔壁宿舍的一個女生嘲笑我胖,說實話,一米六二,102斤,算胖嗎?關鍵是她自己一米六六,體重差不多110。然後我一年半瘦了十幾斤,現在大三,一直87斤左右,當年笑我的那個女生還是一百多斤,有的時候並不是自律讓我們堅持住,而是自尊心

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高一班主任說晚上九點以後吃東西對胃不好,我一直堅持很多年,被我老公打破了。以前喜歡吃火腿腸油條辣條什麼的,現在能忍住不吃。無論多晚都堅持洗面奶洗臉,即使帶孩子不小心睡著了,夜裡爬起來不刷牙也要洗臉。但是護膚做不到。學習和工作自律太差,今年考二建,準備半年就考那點分,唉,無地自容。

高二時是班上最胖的女生,為了面子和準備高考,三個月節食瘦了20多斤,每天熬夜看書到1點,早上6:30起床,這樣過了兩年,現在我都佩服當時的自己,那時候我居然靠著強大的信念從一個懶鬼變成自律狂,奈何現在再也拼不到當時那個樣子了。


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