小臉憋得通紅，小手握拳用力在那撐著，一臉便秘似的表情，你家的寶寶在嬰兒時期有這種表現嗎？
同事V前段時間生了寶寶，好不容易等到出了月子同事們去探望，小傢伙正好在睡覺。睡著睡著，小傢伙伸起了懶腰，呃不對，似乎比懶腰更費勁兒，小臉都憋紅了，小腳繃直在那兒使勁兒。沒當媽的兩個小姑娘緊張地問：“小傢伙是不是不舒服啊？”
這個時候寶寶的奶奶走過來，笑盈盈地說，沒事兒，這是在長個兒呢！我們那兒管這個叫“撐長”，越撐越長呢！那些長得快的小孩兒都是這樣的，不用擔心。
一旁有經驗的二寶媽KK把V拉到一邊，小聲地說，你家寶寶應該是有點兒脹氣了，平常有沒有用力哭一會兒的情況？
V猛地點頭，有啊有啊！這傢伙月子裡一到傍晚6點半左右就會哭，怎麼都哄不好，特別激烈的那種，把我們嚇壞了，都準備去醫院了，結果十幾分鍾之後又沒事兒了，照吃照睡，網上說是黃昏鬧，沒什麼大事兒。白天也經常這樣撐，可費勁兒了，奶奶說是在長，不用擔心。
隨後KK教V順時針給寶寶按摩肚子，沒五分鐘，小傢伙放了好長一串屁屁，然後心滿意足地睡覺了。後來V說小傢伙撐的次數少了很多，傍晚也不怎麼鬧了。
相信有不少新手爸媽都碰到過寶寶“撐長”的情況，通常孩子不鬧的情況下也就不怎麼管，其實孩子是在告訴你他不舒服了，需要你的幫助！
脹氣怎麼來的？
新生兒通常的飲食來源就是母乳，很多人會說，是不是媽媽吃了脹氣的東西？這還真別賴母乳，寶寶脹得氣確實是吃進去的，不過可不是吃母乳。寶寶剛出生，所有的情緒和不適都只能通過哭聲表達，餓了要哭，困了要哭，偶爾有點小情緒也要哭。
特別是肚子餓的時候，哭的越強烈才會表達他迫切想要吃到東西的心情，而這個過程當中就吸入了大量的空氣，隨後家長一頓奶給喂下去，氣就這麼到肚子裡了。
吃到肚子裡難道不能排出來麼？我們都知道，對於長時間坐在辦公室或者不運動的人來說，腸胃運轉會非常慢，更不要提出生後連扭頭都費勁的小嬰兒了，一天吃個7、8頓，但完全不怎麼活動，腸胃運轉不動，氣聚集在肚子裡就非常不舒服。
如何排氣？
首先，吃完奶拍嗝很重要！不少人說，我寶寶經常吃完奶之後吐奶，是不是生病了？如果只是溢奶，而不是噴奶，多數也是因為氣的原因。媽媽用空心掌輕拍寶寶的背部，千萬別三兩下完事兒，寶寶排氣可沒那麼快，通常拍嗝5分鐘左右，就可以幫助寶寶把氣拍出來。
其次，順時針按摩寶寶的腹部。按摩的時候稍稍用一點點力，不是輕輕地摸，施加一些壓力有助於促進寶寶腸胃的運轉。特別是對於脹氣的寶寶，按摩一段是時間之後，你會聽到令你吃驚的一長串“鞭炮聲”。
最後，讓寶寶練習趴著。可以讓寶寶趴在你的大腿上或者趴在床上，注意不要遮擋住寶寶的口鼻，保持呼吸暢通。一方面趴著腹部受壓促進腸胃蠕動，另一方面對寶寶的脊椎和全身都是很好的鍛鍊。如果寶寶太小家長不敢幫孩子翻身，那就要勤做第二點哦！
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