在男人眼中，時間越長說明自己越厲害，但由於環境的改變、自身壓力的增大導致很多男性時間變短。那麼男人幾分鐘才算是正常呢？
正常男性的時間：
可維持12分鐘以上，且能夠滿足性伴侶生活需求的和滿足正常幅度抽動200次以上。
輕度早洩：
當男性朋友在進行性生活時在6分鐘以上以及不足10分鐘射精的屬於輕度早洩。
中度早洩：
當男性朋友在進行性生活時在2分鐘至6分鐘之間的屬於中度早洩。
重度早洩：
當男性朋友在進行性生活時不足2分鐘就射精的屬於重度早洩。
特別提醒：如果出現嚴重早洩現象，一定要及時去治療。
除此之外教您幾個方法，有助於延長時間哦！
1、戒除不良嗜好：戒菸、酒、賭，保持充足睡眠，保持健康體魄。
2、注重下半身的鍛鍊： 慢跑或步行，著重鍛鍊下半身。
3、洗個冷熱水交替澡：先用溫熱的水泡一會，再給陰部施加冷水，待3分鐘左右，感覺下半身有收縮感即可。如此反覆3-5次，每日堅持，可讓男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。
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