很多人都沒有見過藏在農村草垛里的「美味」,營養價值極高很稀少


圖中這種植物,如果沒有人告訴你,你必定不知道它是什麼,一些土生土長的鄉村人不知道,城裡人是更不懂了

它一般都是生長在鄉村的草垛裡,每年的春天你會發現在一些草垛上面,冒出一點點的小尖尖。

這個東西就是陽荷筍,是現在鄉村裡也很難得的一道甘旨了,陽荷筍儘管產量高,但現在鄉村裡現已很少有人去專門培育了,所以在市場上也是很稀少的

陽荷筍屬姜科,多年生草本植物,植株高1.5米左右,莖稈粗大健壯、根系發達、生長旺盛,是一種營養價值很高的食藥同源的膳食纖維蔬菜。

陽荷筍每年的3到4月份是成熟期,它含有多種氨基酸、蛋白質和豐厚的纖維素,有治血調經、鎮咳祛痰、消腫解毒、消積健胃等功效,對治療便秘,糖尿病有特效,具有較高的藥用價值。 一般在鄉村裡,人們通常會把陽荷筍清炒,它味道幽香,甘旨可口,吃起來令人回味無窮


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