在許多文化中，一個流行的故事是一個人的頭髮會在一夜之間因過度的恐懼而變白。這是傳說、民間傳說和神話的東西，還是有任何科學來支持它？
你的頭髮能從恐懼中變白嗎？
一個人的頭髮因恐懼而變白的形象，在流行文化、文學作品中，甚至在一些較老的醫學期刊中都依然存在。儘管如此，頭髮不可能在一夜之間徹底改變顏色。這是因為一旦你的頭髮離開你的頭，它就死了，不會受到身體內任何心理或生理過程的影響(比如害怕或害怕)。
然而，神話中確實有一些植根於科學。雖然極度的恐懼或恐懼並不能讓你的頭髮一夜之間變白，但有一種可能讓人們認為是的健康狀況。
植根於科學？
有一種自身免疫狀況，稱為斑禿，可攻擊毛囊。這種紊亂會導致有色頭髮脫落。毛囊是黑色，棕色，紅色，或金髮容易感染疾病，而毛囊產生灰色和白色的非色素頭髮是完全沒有接觸。由於壓力是自身免疫性疾病的一個因素，它會引發疾病，使一個人看起來好像他們的頭髮一夜之間完全變白了。
如果一個人有一個艱難的夜晚，陷入激烈的爭論，或經歷一個生死攸關的情況，這種疾病可能會被觸發。人醒來時，大部分的頭髮都會變黑，只留下灰白色的頭髮。這會讓人看起來像嚇壞了一樣，頭髮都變白了。
因為我們最近才開始瞭解自身免疫性疾病，所以這個神話有著悠久的歷史也就不足為奇了。第一例突然變白的病例發生在公元83年的猶太法典，受害者是一名17歲的男孩，他被任命為以色列主要塔利班學院的院長。他的頭髮幾乎一夜之間變白了。這個男孩聲稱他的白髮是“刻苦學習的結果”。
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