沒到恩施之前，恩施是一個非常好聽的名字，遙遠又神秘，火車在崇山峻嶺中奔跑，在一個又一個隧洞中穿行，恩施位於湖北的西南部，幽居在深山峽谷中，一首【龍船調】，唱響全世界。
下午到達恩施大峽谷女兒寨度假酒店，女兒寨依山勢而建，房間的落地大窗，就像一個畫框，藍天白雲，雲霧繚繞，大峽谷的雄奇景色，盡收眼底，住在這裡度假不錯，枕在雲上，清風如夢。
攝影/魏采薇
恩施大峽谷，是全球最長最美麗的大峽谷之一，可以媲美美國的科羅拉多大峽谷，恩施大峽谷，不偏不倚落腳於神秘的“北緯30度”，原始森林，巍峨的峽谷，壯麗的山峰，千丈瀑布，雲霧繚繞，唯美神奇，天坑、地縫、溶洞、暗河、石林、峰叢、巖柱這些喀斯特地質地貌，可謂奇觀盡收，在絕壁棧道上穿梭，腳下是田野、村莊、河流、驚心動魄又美不勝收。恩施大峽谷景區開發不滿十年，景區分為雲龍地縫和七星寨兩部分，擁有清江升白雲、絕壁環峰叢、天橋連洞群、暗河接飛瀑、天坑配地縫等五大地質奇觀，將雄、奇、險、俊、秀融為一體。峽谷中瀑布群、一線天、絕壁長廊、迎客松、一炷香、情侶峰、大地山川、母子情深，移步換景，如夢似幻。。
攝影/魏采薇
吃過早飯後，乘車到了雲龍地縫，雲龍地縫人稱“世界第一地縫”，被稱為地球最美的傷痕，全長20公里，上下垂直一致。地縫兩岸絕壁陡峭，相互對峙，雄險無比。瀑布眾多，飛濺而下。
走在絕壁山道上，崖上滿目清翠，綠意蔥蘢，青藤搖曳，瀑布飛流如下，似珠簾飛落。
攝影/魏采薇
一條又一條的瀑布從近百米高處傾瀉下來，水量很大，水聲轟嗚，雨霧升騰，令人驚歎，行走在棧橋上，不時水滴灑落身上，清涼無比。
攝影/魏采薇
底內險灘眾多，巨石林立，深潭密佈，奇石怪石，隨處可見。
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瀑布在眼前飛流，升起一片雲煙，霏霏細雨，迷濛夢幻，似一簾幽夢。
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下游地縫，上觀峰叢，流水瀑布，纜車凌空飛梭，壯觀神奇。
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從地縫出來，要攀爬長長的臺階，又沿棧道走下峽谷，來到“一線天”。走在懸崖峭壁間的棧道上，迂迴前行，忽明忽暗，有的地方由於崖壁遮擋，抬頭也看不見天。
攝影/魏采薇
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景區裡的當地村民，兜售披肩圍巾雨傘等小物件，方便了遊人，自己也賺點錢，這些村民都很友好，示意給她們拍照，都會微笑彈頭答應。
生長在絕壁上的這棵松樹代表好客的土家族、苗族人民向遠方的遊客深深地鞠個躬，既表示歡迎，又代表恭送。
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漫步大峽谷中，在青山綠水中，汲取自然之靈氣， 化作空中一朵雲，山間的一縷風。
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“一炷香”，這座峰柱高約150餘米，最小直徑只有4米的山柱，看起來甚至覺得柱頭比柱腰還要粗一些，它傲立群峰之中千年，風吹不倒，雨打不動。剛下過雨，霧氣濃重，煙雨朦朧中的一炷香，擎天獨立。
攝影/魏采薇
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全長688米的旅遊觀光電梯，依山而建，頂部採用土家族風格的青瓦蓋頂，周圍種植了大量的攀藤植物，與鬼斧神工的恩施大峽谷自然景觀融為一體，電梯型如野臥蒼龍，氣貫如虹。
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遊玩一天在女兒寨品嚐當地特色美食，牛頭宴、清江魚、臘肉、美味無比。
攝影/魏采薇
在這裡一定品要嘗清江魚，肉質細膩，味道鮮美。
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清江是土家人的母親河，一首【龍船調】，將“妹娃要過河的‘河”唱到了全世界。
在恩施大峽谷欣賞大型山水實景劇《龍船調》，改編自同名民歌，以恩施地區土司時代的一對土家少男少女的愛情故事為藍本，描寫恩施地區土司時代的一對土家少男少女為掙脫封建束縛、追求自由的愛情故事，故事感人，讓人動容。
攝影/魏采薇
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恩施隱藏在在崇山峻嶺中，一棟棟民居都建在山裡的高崗上，看到民居，讓我想起【高崗上】 這首歌，連綿的青山百里長，巍巍聳起 屏障，青青的山嶺穿雲霄，白雲片片， 天蒼蒼，這裡的人都是大山的子民。
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