古人說“食色，性也”，在現代看來，其實性行為本身就是正常的行為，也沒有什麼需要避諱的。只是在這種必要的生活環節中，確實存在著一個很讓人頭疼的問題，那就是該如何有效的避孕。近些年來關於女性服用避孕藥之後依舊懷孕的新聞也是層出不窮，使得很多人對避孕知識陷入了一個很茫然的階段，但其實辦法總比問題多，還是有很多避孕方式是很靠譜的。
1.避孕套，避孕套的發明算是人類文明史上的一個里程碑，或者說是人類繁衍史上的一個標誌性事件，自從有了它的出現，不僅能夠有效避孕，而且能夠幫助人們防止一些性疾病的傳播，算是一大功臣了。避孕藥雖然有失靈的時候，但畢竟幾率是小之又小，如果真有人那麼不幸在使用了避孕套的情況下還是發生了懷孕事件，那可能是使用方法不對或者在使用過程中避孕套脫落或者是破裂。
2.避孕藥，避孕藥的作用機理就不需要說了，只需要知道在何種時候如何選擇避孕藥就對了，並且需要記住短效及時避孕藥最好能夠少服用，以免造成體內激素分泌紊亂，帶來其他困擾。
3.結紮術，結紮本身就是男性女性都可以使用的有效避孕方式，只是很多人都以為只是女性才能做結紮術，如果想要一勞永逸的解決意外懷孕的問題，而暫時沒有什麼生育需要和打算的夫妻可以選擇使用這個方法。
4.節育環，很多女性習慣使用節育環解決，這和結紮術異曲同工，只是相對於結紮術而言，節育環更為簡單方便，並且在有生育需要的時候也能夠更快更方便的將節育環拿下。
縱觀諸多避孕方式，目前被極力推薦的是第一種也就是使用避孕套，這不僅是生育安全的需要，也是為防止疾病的發生和發展有關的因素。除了性病以外，研究表明，宮頸癌的發生可能與下列因素有關：(1)早婚、早產、多性侶、包皮垢等對宮頸的刺激與損傷可能是癌症的誘發因素，從而肯定了宮頸癌與性接觸有明確的關係。(2)感染了皰疹病毒的婦女，患宮頸癌的機會要比正常者高出6倍多，由此得出宮頸癌可能是人類病毒感染所致。
(3)婦女在感染了人類乳頭多瘤空泡病毒之後，在5-40年內有5-10%的病人患宮頸癌。鑑於上述原因，使用安全套能避免對宮頸的直接刺激和病毒的傳播，從而減少了宮頸癌和其它生殖器癌症的發生。
除此以外，還有研究證實避孕套能夠治療男性的性功能障礙比如早洩、女性的不孕等，當然，這都是附加好處了，具體的選擇還得看自己需求點所在。
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