古人说“食色，性也”，在现代看来，其实性行为本身就是正常的行为，也没有什么需要避讳的。只是在这种必要的生活环节中，确实存在着一个很让人头疼的问题，那就是该如何有效的避孕。近些年来关于女性服用避孕药之后依旧怀孕的新闻也是层出不穷，使得很多人对避孕知识陷入了一个很茫然的阶段，但其实办法总比问题多，还是有很多避孕方式是很靠谱的。
1.避孕套，避孕套的发明算是人类文明史上的一个里程碑，或者说是人类繁衍史上的一个标志性事件，自从有了它的出现，不仅能够有效避孕，而且能够帮助人们防止一些性疾病的传播，算是一大功臣了。避孕药虽然有失灵的时候，但毕竟几率是小之又小，如果真有人那么不幸在使用了避孕套的情况下还是发生了怀孕事件，那可能是使用方法不对或者在使用过程中避孕套脱落或者是破裂。
2.避孕药，避孕药的作用机理就不需要说了，只需要知道在何种时候如何选择避孕药就对了，并且需要记住短效及时避孕药最好能够少服用，以免造成体内激素分泌紊乱，带来其他困扰。
3.结扎术，结扎本身就是男性女性都可以使用的有效避孕方式，只是很多人都以为只是女性才能做结扎术，如果想要一劳永逸的解决意外怀孕的问题，而暂时没有什么生育需要和打算的夫妻可以选择使用这个方法。
4.节育环，很多女性习惯使用节育环解决，这和结扎术异曲同工，只是相对于结扎术而言，节育环更为简单方便，并且在有生育需要的时候也能够更快更方便的将节育环拿下。
纵观诸多避孕方式，目前被极力推荐的是第一种也就是使用避孕套，这不仅是生育安全的需要，也是为防止疾病的发生和发展有关的因素。除了性病以外，研究表明，宫颈癌的发生可能与下列因素有关：(1)早婚、早产、多性侣、包皮垢等对宫颈的刺激与损伤可能是癌症的诱发因素，从而肯定了宫颈癌与性接触有明确的关系。(2)感染了疱疹病毒的妇女，患宫颈癌的机会要比正常者高出6倍多，由此得出宫颈癌可能是人类病毒感染所致。
(3)妇女在感染了人类乳头多瘤空泡病毒之后，在5-40年内有5-10%的病人患宫颈癌。鉴于上述原因，使用安全套能避免对宫颈的直接刺激和病毒的传播，从而减少了宫颈癌和其它生殖器癌症的发生。
除此以外，还有研究证实避孕套能够治疗男性的性功能障碍比如早泄、女性的不孕等，当然，这都是附加好处了，具体的选择还得看自己需求点所在。
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