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相信從姚明時期就開始關注火箭的球迷對弗朗西斯不會陌生，弗朗西斯曾經是姚明在NBA中的“大哥”，在姚明2002年登陸NBA時，弗朗西斯是當時火箭隊的頭號球星。在2002-2004年連續3年成為全明星首發球員。（相信這張當年弗朗西斯為姚明出頭，怒懟小斯的圖片很多球迷都還記憶猶新）
不過在2004年6月30日，火箭與魔術正式達成交易，弗朗西斯、莫布里、卡託換來了魔術隊的麥迪、朱萬-霍華德、泰倫-盧和雷斯-蓋尼斯，麥迪是當時聯盟得分王，火箭希望打造“姚麥組合”衝擊總冠軍！弗朗西斯被交易之前的那個賽季在火箭隊場均可以得到16.6分5.5籃板6.2助攻。弗朗西斯在剛到魔術隊的那個賽季打得不錯，場均可以得到21.3分5.8籃板7.0助攻，隨後在2005-2006賽季，魔術又將弗朗西斯交易到了紐約尼克斯。
2006-2007賽季，弗朗西斯又被交易至開拓者，開拓者當時直接買斷了弗朗西斯2年3400萬美元的合同。至此，弗朗西斯成為了自由球員，雖然當時獨行俠、快船等球隊也對弗朗西斯表現出了興趣，但是弗朗西斯還是選擇和火箭隊簽下2年600萬美元的合同，第一年年薪240萬美元，第二年為球員選項。選擇重新回到火箭也是因為弗朗西斯對這支球隊的感情，並且弗朗西斯在休斯頓有自己的家，在這裡打球更加方便。
不過回到火箭隊之後，弗朗西斯只出場10場比賽，其中3場首發，因為傷病和年齡因素，31歲的弗朗西斯狀態大不如前，場均只能得到5.5分。並且在事後弗朗西斯回憶說當時回到火箭是個錯誤的選擇，因為火箭讓他這樣一位三屆全明星打替補。在2008年，火箭隊為了騰出薪金空間，將弗老大交易至灰熊，換來了選秀權，弗朗西斯隨後又被灰熊裁掉，NBA生涯也就此結束。
在2010年，弗朗西斯曾經短暫加盟CBA北京隊，不過僅僅出場4次總共得到2分。他自己也表示無法勝任，隨後自行解除合同離開。在後來弗朗西斯還被曝販毒，而他自己爆料因為過度飲酒才導致NBA生涯過早終結。弗老大的整個職業生涯也是令人唏噓的。
