微胖身材,曲線婀娜,這才是現在的主流審美

女性眼中的好身材和男性眼中的好身材其實有很大區別,女性以為身材苗條纖細,有林黛玉一樣的柔弱身姿就是好身材。但是一項針對男性的調查表明,將近70%的男性更喜歡微胖的女性,覺得她們更有親和力,跟她們相處更放鬆。當然了,男性眼中的微胖女性並非小一號的胖妞,而是有曲線胖妞,就像下面介紹的這個愛健身愛美食的微胖妞樸智敏。

微胖身材,曲線婀娜,這才是現在的主流審美

樸智敏堪稱男性眼中微胖的典範,四肢纖細,蠻腰如蛇,上圍傲人,臀部豐滿。樸智敏對於女性的身材理解透徹,節食減肥瘦出來的身材平板單薄,只有通過合理飲食和健身,才能打造女性的完美身材曲線。

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樸智敏從來不解釋,甚至有點像吃貨。翻看她的社交賬號,分享最多的照片竟然是美食照。民以食為天,身材成也飲食,敗也飲食。樸智敏是個有品位的吃貨,她也不是什麼都吃,而是選擇真正優質的食物。對於美食,雖然曬了很多,但你不要以為她真的全部吃完,她是享受美食的過程,如果感覺自己飽了,就絕對不會再吃。就是這樣的飲食習慣,讓她身材一直保持在合理範圍內,沒有變成胖妞!

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當然,健身是重中之重,因為脂肪的生長是不受控制的,是由基因絕對。女性的腹部和腰部是最容易堆積脂肪的地方,為了保持完美身材曲線,樸智敏經常要進行鍛鍊。她通過有氧訓練讓脂肪不會過度堆積,通過力量訓練讓臀部豐滿,讓背部更加挺拔。愛健身愛美食的樸智敏,身材曲線婀娜,堪稱微胖身材的典範!

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