水果的品種有很多，而且營養也非常的豐富，如果給你一個機會，從下面5棵果樹中選擇一種，永遠吃不完，你會選擇哪種呢？
1、蘋果
蘋果的營養價值很好，不僅可以補充人體充足的纖維質，還能有效的降低心臟病的發病率。糖尿病的患者適合吃酸蘋果，心血管病患者和肥胖者比較適合吃甜蘋果。我們在睡覺前，要吃鮮蘋果，這樣可以有效的清除口腔裡的細菌，蘋果的功效是不是很多啊，如果是你，你會選擇這棵嗎？
2、杏
杏中含有大量的胡蘿蔔素，它可以很好的幫助人體攝取更多的維生素A、鈣、鉀等微量元素。經常吃杏可以提高人體的免疫功能，最重要的是可以抑制細胞癌變的作用。經常口渴、沒有食慾的人，可以經常吃一些杏，它可以有效的緩解這些問題。
3、荔枝
荔枝的好處可是非常的多，因為荔枝中含有豐富的維生素，這種維生素可以有效的促進血液循環，還能預防雀斑的產生，荔枝中含有大量的蛋白質，經常吃荔枝，可以讓皮膚變得更加光滑有彈性。荔枝還可以給大腦提供足夠的營養，有效的幫助人們改善睡眠，女神們，還不趕緊看過來？
4、藍莓
藍莓的營養價值也是非常高的，它裡面富含特有的食用花青素和花紅素，這兩種元素可以有效的改善大腦智力，減少身體裡多餘的膽固醇積累，還能預防心臟病，如果有經常腹瀉症狀的患者，可以經常吃一些藍莓，藍莓可以治療腹瀉。
5、香蕉
香蕉最大的功效就是可以治療便秘，香蕉種的鉀元素含量也是很高的，堅持吃香蕉，可以降低血壓，還能預防高血壓。香蕉中富含豐富的可溶性纖維，這種纖維可以有效的幫助腸胃消化，要是在睡前吃一點香蕉，可以起到一些鎮靜作用，但也不是幾天就能看出來的，需要長期堅持。
如果是你，你會選擇哪棵樹呢？相信很多女生都會選擇荔枝樹吧，畢竟美貌才是第一位。
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