不过春天真的是一个小婊砸，让人欣喜，也让人忧，因为春天一到也就意味着季节
改变，恐怖的大问题就来了：换！季！过！敏！
我从某一年春天开始，就经常会因为换季而出现一些皮肤痒，长几颗小痘痘的现象，挡都挡不住。而且换季皮肤过敏是挡都挡不住的，就算你皮肤再好，突然的变暖或者变寒，都可能导致过敏。你说绝望不绝望？
所以今天就跟大家讲讲，如何避免在春季换季的时候皮肤过敏？
为什么春天皮肤容易敏感？
这个和春季的气温是有很大的关系的。春天的气温，偶尔热得像夏天已经来了，偶尔又会倒春寒，这个季节温差非常大。对于本身就敏感、皮肤薄的宝宝们来说，这样的温差变化和春季沙尘、空气粉尘等的刺激，就分分钟可以让你皮肤过敏得爹妈不认。
敏感元素：天气多变／温差大、空气质量、自身皮肤脆弱
敏感表现：发红发烫、超级干、起皮、小红疹、大面积爆痘
如果有这样的表现，一定要重视起来了！！
应对换季过敏的小tips
换季过敏是有阶段的，一开始发红发痒发烫，变干起皮都属于初期，可以选择健康的生活和温和的护肤品。
健康的作息
熬夜你们最擅长了，不过春天你一熬夜你脸烂的可能性，休息充足的状态下，免疫力和皮肤状态就是会变好。
和你们说说熬夜有多吓人，不仅会长黑眼圈，还会让整体皮肤趋于敏感，也就是说可能动不动你就满脸爆痘了。
更重要的是毛孔会变得超大，到时候就别想什么小哥哥了，他们都是早睡的女孩的。
洁面
当然是要以温和为主。甚至建议，在不出门、脸不脏、不化妆的情况下，只用温水进行清洁了，频率大概一周3次只用清水，会降低很多刺激来源～而产品的选择上，也是要温和温和最温和啦。而洁面皂和皂基洁面，因为过强的清洁力，会对敏感期本身就脆弱的角质造成再次伤害，一定要避免哦～
趁着春季换肤，给大家安利几个我用过的温和洁面。elta MD氨基酸洁面。非常温和的一款洁面，清洁力也不会显得很弱，洗完仍有干净的那种清爽感。而乳液的质地，在涂满脸之后会变成泡面，非常神奇！！也是我的回购款，回购过很多次了。
elta MD氨基酸洁面
¥100+／400ml
freeplus 氨基酸洁面
网红洗面奶了，也是不会出错的一款温和洁面，有点香香的奶味，我还蛮喜欢的！这款也是我本人买了很多次，
开价氨基酸洗面奶，也很适合学生党。
freeplus 氨基酸洁面
¥120/100ml
温和水乳
在过敏期的护肤重点就是舒缓，不要再选择功能性的水乳精华，例如美白功能要放一放啦，基础的补水和舒缓是最重要的。也给大家推荐几套温和水乳，可以在敏感前期作为舒缓，预防过敏严重爆发。
freeplus 水乳
喜欢上面freeplus洁面的宝宝
可以选择入手一整套啦，
无添加主义真的很敏感肌友好型。
freeplus 水乳洁面
¥369
MUJI水乳 敏感肌用
无印良品的水乳也是学生党友好型，尤其在过敏高发的换季时期，是很好的维稳选择。在成分上尽可能的避免了刺激，非常温和～也有很多选择
清爽／保湿／高保湿
可以选择适合自己要求的～
很多宝宝护肤想要的可多了呢，又要美白缩毛孔保湿balabala，但在春天换季的时候这些最好都停一停。其实过敏期的护肤原则就是简单化，不美白不收缩毛孔也不祛斑，仅仅挑选有舒缓作用和基础保湿的护肤品，在日常清洁上也要少次、温和。感觉因为季节变化而脸部不适时，用基础的保湿舒缓水乳，也可以用保湿镇定的面膜，但是频率在一周一次就好了，而过敏爆发了的，一定要停用所有护肤品，温水洗脸，然后去看医生！如果停用护肤品的干燥感很难忍，就买喷雾吧～能够短暂补水和舒缓，拿在手边一直喷喷～
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