只是4道簡單的家常菜,全是「我的菜」,看看有沒有你愛吃的!


只是4道簡單的家常菜,全是“我的菜”,看看有沒有你愛吃的!1、家常豆腐家常豆腐,是以豆製品為主製作而成,富有較高的蛋白質,有營養價值並具有醫藥功能的美味食品。

2、紅燒排骨紅燒排骨,是一道常見菜餚。以豬排骨、杏鮑菇作為主要食材,以幹辣椒、花椒、八角、丁香、薑片、鹽、老抽、生抽、料酒、冰糖等作為輔料製作而成。

3、花生燉豬腳花生燉豬腳是一道常見的名菜,在粵菜等菜系中均有出現。花生含豐富的不飽和脂肪酸,和豬腳同燉,可調理荷爾蒙的分泌,促進胸部的豐滿與乳腺的發育,孕婦食用更具增加乳汁分泌的作用。

4、小炒肉小炒肉麻辣鮮香,增加食慾、幫助消化。這道“我的菜”是小編最喜歡的了,從小吃到大,就是吃不膩,4道簡單的家常菜,全是“我的菜”,有沒有你愛吃的?


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