只是4道简单的家常菜,全是“我的菜”,看看有没有你爱吃的!


只是4道简单的家常菜,全是“我的菜”,看看有没有你爱吃的!1、家常豆腐家常豆腐,是以豆制品为主制作而成,富有较高的蛋白质,有营养价值并具有医药功能的美味食品。

2、红烧排骨红烧排骨,是一道常见菜肴。以猪排骨、杏鲍菇作为主要食材,以干辣椒、花椒、八角、丁香、姜片、盐、老抽、生抽、料酒、冰糖等作为辅料制作而成。

3、花生炖猪脚花生炖猪脚是一道常见的名菜,在粤菜等菜系中均有出现。花生含丰富的不饱和脂肪酸,和猪脚同炖,可调理荷尔蒙的分泌,促进胸部的丰满与乳腺的发育,孕妇食用更具增加乳汁分泌的作用。

4、小炒肉小炒肉麻辣鲜香,增加食欲、帮助消化。这道“我的菜”是小编最喜欢的了,从小吃到大,就是吃不腻,4道简单的家常菜,全是“我的菜”,有没有你爱吃的?


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