愛情長跑也是這樣，最怕躲過了“大風大浪”，卻忽略了最簡單的小事，結果讓“這粒沙”毀掉了愛情。今天我們就來說兩個“因小失大”的例子，以及問題的根源和挽回方法，讓你從別人的經歷當中獲得愛情的經驗。
李輝（化名）是個直來直去的人，在生活裡就因為這樣的“直”常常讓朋友關係變得緊張。到了愛情裡，李輝竟然沒有絲毫的改變，“直”得女友發懵。
女友和李輝都在異鄉打拼，兩人是彼此的依靠，所以女友只能把自己的事和李輝傾訴。可每次女友的傾訴都會演變成兩人的爭吵，因為李輝總能一句話“噎死”女友，讓女友無話可說。
女友和李輝吐槽公司同事的一些不好做法，李輝很不耐煩的就來一句“別人的事你少管，管好你自己就行”。女友和李輝說最近覺得很累，李輝就說“誰不累，就你矯情”。
女友不僅沒法傾訴，還總被懟的一肚子火，就開始和李輝吵架，吵著吵著女友對兩人的感情失去了信心選擇了分手。
愛情裡傾訴和傾聽是非常重要的維繫感情方式，如果不去傾聽對方的想法，讓對方無處傾訴，就會讓對方傾訴裡夾帶的感情無處安放。對方的感情不能給你，她就會產生很大的失落情緒，這種負面情緒慢慢醞釀，最後會積攢成毀掉愛情的“危險炸彈”。
李輝在女友向自己傾訴的時候，總是用直白的回答“懟”女友，
讓女友產生失落感，而且女友無法從傾訴裡得到想要的戀愛情感，慢慢的就會對兩人的感情產生懷疑，對李輝的愛也會加以否定。最後就會被衍生出的爭吵把愛情磨滅殆盡。
李輝這種情況的分手，是一個長期負面情緒累積導致的情感危機，所以想要彌補挽回，必須要做好長期挽回的準備，不要想著一蹴而成的挽回。
李輝首先要設置一段斷聯期，給女友時間讓她從這種負面情緒當中走出來。同時自己利用好這段時間做好自我提升，李輝應當瞭解戀愛中男女的心理，讓自己能夠準確判斷對方表面行動背後的驅動心理，這樣才不會讓自己再做出錯誤的應對方式。
之後李輝就要著重運用溝通來完成挽回。一方面兩人問題是因溝通而起，也該由溝通去解決，另一方面向對方展示自己具備的溝通能力，也能讓對方恢復對感情的信心。
在溝通中，李輝要先自己拋出話頭，主動向對方傾訴自己的內心，讓女友瞭解自己內心真實的想法，讓兩人達成和解。同時也可以引發女友的傾訴慾望，在這種溝通模式下增進兩人的感情。
用溝通慢慢培養兩人的感情，同時要儘量給予女友好的情感體驗，讓女友體會到良好的情感交流，這樣持續下去就可以慢慢的讓兩人達成和好。
趙惇（化名）和女友在一起已經三年了，兩人已經熟悉的不能再熟悉了，趙惇都覺得兩人已經快要從愛情進化成親情了。
所以趙惇藉著這份習慣，就開始對女友有所忽略了，他覺得畢竟和女友這麼熟，先忙別的事也沒關係。
趙惇常常瞟一眼女友發的消息就懶得回了先去做別的事了，之後也忘了回，導致女友總是收不到趙惇的回覆。而且女友約趙惇出去玩，趙惇總是把其他事放在前面，就算是想和朋友去打個球也會推掉和女友的約會。
女友的生日趙惇竟然也忘記了，女友以為他要給自己個驚喜所以故意之前什麼都不說，結果到了那天女友什麼都沒等到。女友去問趙惇才發現原來是他忘記了，女友再也忍不了了，和趙惇提出了分手。
渴望得到對方的重視，想要成為對方心裡最重要的那個，這不管是在戀愛的什麼階段都不會變的需求。在很多人的眼中，對方的重視程度是直接和愛意劃等號的，用重視來確認愛情，如果一直被對方忽略，就會陷入對愛情的懷疑，並從對方的舉動當中不斷確認。到了最後徹底認定對方已經不愛自己的時候，就會選擇離開。
我們常常忽略那個最重要的人，趙惇就犯了這樣的錯誤，因為習慣了兩人的感情，所以心裡會覺得委屈一點女友也沒什麼，可不管什麼時候，愛情都是需要被滿足的。趙惇的女友非但得不到需求的滿足，反而一直飽嘗被忽視的感受，這讓她慢慢的確信趙惇已經不愛自己了。最後也就選擇了分手。
趙惇因為這種小事讓自己的愛情走向了終結非常可惜，想要挽回需要這樣做：
趙惇想要挽回女友，必須要讓女友重新體會到自己的重視，讓她看到趙惇對自己的愛。這是挽回的關鍵。
想要做到這些，趙惇首先要增加自己對女友的投入，用自己實際的付出去向女友表明內心 。這種付出不能隨便來，趙惇要思考一下之前自己犯的錯，從中提煉出女友的需求，針對她的需求對症下藥，讓付出恰到好處，讓女友體會到需求被滿足的感覺。
還要藉助正確的話術，來對自己的付出進行輔助，好讓女友確信自己對她的重視，讓女友重獲價值感，從而放下之前的芥蒂，為挽回做好鋪墊。
在感情不斷增進之時，趙惇要讓藉助兩人之前建立的感情促成複合。正確運用“心錨”，勾起女友和自己之前的美好回憶，讓她對兩人感情的進一步邁進產生嚮往，抓住時機升級關係完成複合。
我們都懂小事也要做好，可不自覺的就傷害到了對方，有時候我們就需要懂的人去指導。如果你正經歷著一段失敗的感情，想要去挽回，歡迎私信或者點擊瞭解更多聯繫我們，我們將以最專業的服務為你感情的挽回提供幫助。
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