【10種“超級食物”，在你食譜裡嗎？】蘆筍富含葉酸，適合孕婦；花椰菜含抗癌複合物，女性食用可降低風溼病危險；番石榴可降低膽固醇水平、血壓、有益心臟；草莓有排毒、美容養顏、抗衰老的功效……10種值得一吃的“超級食物”↓原來食物還有這麼高能的作用，真是漲知識了……
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