李啟火
上瘦下胖，這就是典型的梨形身材啦！
亞洲人這種身形的非常多，尤其是女性，因為激素原因，本身女性就容易在下半身累積脂肪，而且要是進入職場後，很多人長時間坐著缺少運動，再加上攝入碳水化合物較多，下半身更是容易囤積脂肪。
其實不論什麼身材，搭配衣服最重要的就是揚長避短，這裡和大家分享一些技巧～
褲裝
梨形身材的特點就是胯大腿粗，所以，選擇褲裝的時候，這樣胯部繃緊的就要儘量避免，會顯得下半身格外粗壯。
同樣是直筒牛仔褲，胯部不緊身的看上去效果好了不止一點，整個人也變得高挑修長，八分九分露出腳踝更是顯高的必備技巧。
即使是膨脹感最強的白色，選擇一條並不貼身的高腰闊腿褲，也是顯得高級感十足，將梨形的缺點隱藏的非常完美，搭配一件修身的上裝，更是顯瘦！
今年復古風颳起，超流行的校服褲也是非常適合梨形身材的，頗有街頭復古的休閒感，搭配襯衫或是T恤，都是非常摩登的街頭造型。
裙裝
對於梨形身材，中長款裙裝也是很好的單品，能夠很好的遮蓋下半身，揚長避短。
墨綠色半身百褶裙，簡單搭配白t就很顯瘦，優雅時尚。
時尚減齡的可以選擇長款牛仔半身裙，搭配條紋T，頗有復古摩登的感覺。
如果你上半身比較瘦，在夏季完全可以選擇露背長裙，性感又不過分，出街一定很吸睛。
一字肩的高腰連衣裙也是優雅得體，如果你鎖骨肩頸線條非常好看，那麼這樣穿顯瘦又小性感。
前側開衩的連衣裙更多了一分飄逸和設計感，這樣不直接露腿的半身裙，同樣也非常顯瘦，但是在走路過程中的半掩半露也是多了幾分時尚和靈動。
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每日更新，乾貨滿滿。【凱琳王katherine】
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凱琳王Katherine
上身瘦下身胖這件事是可以通過鍛鍊得到改善而變得勻稱一些的，但視骨架和比例等條件改善的程度大家會各不相同。鍛鍊的事就不提了，題主畢竟是問的是“怎麼穿”.
關於上半身瘦下半身胖梨型身材的人，我個人認為在穿衣服時候有以下兩點一定要把握：
1.許多姑娘覺得梨型身材的人上半身是優勢，所以就應該在穿衣服的時候突顯上半身的瘦，吸引人的注意力到上半身。其實這是錯誤的。上半身穿得很緊身突顯線條的話，下半身看起來會更。胖。穿衣服不是化妝，比例有問題的人在穿衣搭配時第一應該追求的絕非突顯優勢，而是整體的視覺協調。不要一味遮擋也不要一味暴露，都要適可而止。
2.下半身胖絕對不是隻能穿裙子不能穿褲子只能穿喇叭裙不能穿緊身裙，沒有這件事，搭配得當的話還是有相當大的選擇空間的。
下面說日常單品的具體穿著方法，就分成褲子和裙子的穿法兩大點來討論。
一、關於褲子
只要不是痴肥，也就是下半身胖得走路時都覺得自己兩條腿在打架似的擠得慌那種（這一種還是要先去減肥塑形比較重要），我認為除了錐形褲，尤其是高腰錐形褲，其他多數褲子都還是可以穿的，重點在於要用上衣合理搭配、穿高跟鞋以及謹慎選擇褲長和褲型這三點來解決比例問題。
高腰錐形褲就是以下這個東西：
我就不解釋了，請自行想象一個大屁股腿粗的姑娘穿這樣從後面看有多磕磣。
1. 緊身褲（直筒褲也適用）
大臀部和粗腿提到緊身褲是不是聞風喪膽？我以前也是，但後來發現不是不能穿的，只要做到以下幾點：
A. 絕不選長度超過腳踝的緊身褲，必須穿高跟鞋。
腳踝是我們從腰部往下整個下半身最骨感的地方，這就是為什麼近兩年就算是零下也能看到街拍少女們卷著褲腳露著腳背。目前第一答案的姑娘也提到了這一點，因為把腳踝腳背露出來，第一吸引人注意力轉移視線，第二會顯得靈巧纖細，腿也有延伸感，顯得長。
這個時候就要上高跟鞋。同一條緊身褲同樣露著腳踝，穿平底鞋和高跟鞋，完完全全是兩種視覺感受,全平底的鞋，只屬於跟腱超長和腿瘦如柴的女士，其他人，連想都不要想。
B. 穿緊身長褲時，若無外套，上衣需儘量選擇垂墜感好的寬鬆款，長度嚴格控制，超過大腿根部。胸大的姑娘請在外面套敞胸長款外套。
下身胖的最大悲劇其實是在胯部和大腿根部的地方，一穿緊身褲會有更明顯的緊繃感，要炸出來了是吧……胯部和大腿根部是大忌，千萬千萬別暴露出來。
上身要寬鬆則是因為穿太緊的話，輪廓清晰較瘦的上身會和下身形成鮮明對比，顯得人更粗壯，缺點暴露無遺，別說露出腳踝了就是腳趾頭都露出來也是白搭。
垂墜感好的寬鬆長上衣一方面遮住了胯部和大腿，另一方面顯得腿細，整體協調，就類似於下面這樣：
胸大的姑娘裡面穿低領款式，外面套敞胸長款外套。外套長度如果個子高只要長過大腿根部隨便選，個子小的女生謹慎，長過膝蓋就不要了（胸小當然也可以這樣穿）。
效果是這樣：
不是說著這姑娘搭配得多好看，但是她的圖很能說明問題。從右圖應該可以清楚看到她比例非常一般，腿不長（不要被仰拍、高腰褲和高跟鞋迷惑了，這是腿部增長的三大超級利器），雖不是很胖但胯部和大腿相比上身來說算是有肉，左邊外套敞開套上，視線上基本上只剩下中間一溜黑漆漆的細長條和外面的大片紅色。什麼都解決了。
2. 闊腿長褲
要闊腿長褲，長得拖地的長褲，中長的短的均不可取。穿闊腿長褲要注意以下兩點：
A. 慎重選擇褲型，一要垂墜感好，二要注意，得選真正的闊腿褲而不是喇叭褲。還是要高跟鞋，越高越好。
一定要注意闊腿褲和喇叭褲是兩種東西：喇叭褲從臀部直到膝蓋下都是修身和展現線條的，而闊腿褲則是一撒開，全寬鬆，最多隻在臀部上半部分靠近腰線的地方貼身一些。選錯成喇叭褲就完了，一胖到底，而垂墜感好的闊腿長褲配上高跟鞋有一種腿無限長無限無限無限長的感覺，就像這樣：
當你腿長到那樣的地步時，屁股大點又怎麼了呢？合理呀！這道理就類似於：你能讓劉雯跟小S屁股一個size麼？
B.上半身切勿穿緊身款，選適當寬鬆些的。要是吃不準，就給扎到褲腰裡去。
穿著效果應大概如下：
二、關於裙子
1. A Line Dress
我想，所有上身瘦下身胖的女生應該都知道“從腰部散開的A字裙,是上身瘦下身胖的女生的第一裙子選擇”這個真理吧？就是像這樣的：
所以，關於這一點，我就不多說了，這是真理，血一般的真理，真理只要照做就好，沒有討論的意義。上半身放心大膽隨便穿，不會出錯的，無論是怎樣的大屁股，都能因為這個真理而得到真正的救贖，去吧，英雄。
2. 長裙
總有女生認為腿和臀部不好看就穿長裙給它遮起來就好了，一了百了。我只能說著真的不曉得這是哪兒來的誤區，這錯誤基本上就類似於“胖的人就去穿Hip-Hop風的衣服就好了”一樣。
長裙需要謹慎。下半身如果是真的很胖的女生，那真的就不要穿長裙了，但如果只是比上半身小胖和有肉的程度的話，可以穿上身寬鬆下身也寬鬆但是有收腰的連衣長裙或上衣+長裙，質地和款式選擇看起來比較飄逸的，例如下半身為大裙襬，雪紡的或真絲喬其的之類，就是這樣的款式：
這種款式突出了上身瘦的姑娘們腰部纖細的優勢，同時由於上半身款式寬鬆視覺上有膨脹感，和較胖的下半身放在一起也是很協調的。
凡是想著上身要貼身要有線條的，管它下身松還是緊，長裙，就都不要穿了，否則即視感如下：
3. 緊身裙/鉛筆裙
好的，又如臨大敵了。
雖然大但臀型不錯的話，穿鉛筆裙緊身裙的宗旨就是：不管上身穿外套也好穿中長襯衫也好穿什麼都好，把臀部遮住一半。只遮上一半，下半部分大大方方露出來，就像這樣：
我本人是超愛這樣穿的，因為既節制，又有型有款，同時還依然很性感。穿緊身裙鉛筆裙時，除非要走小清新或潮女兩種極端路線，我認為把屁股全遮起來是不好看的，不夠精神，而且緊身裙鉛筆裙展現下半身線條的意義就完全的失去了。臀部大而翹不是丟人的事情，所以不必全部遮住，適當的遮擋是為了讓整體比例看起來更好，而露出一部分則是為了顯得曲線優美。
如果不止臀部大，偏偏還很扁平，那唯一穿緊身裙和鉛筆裙的辦法就是加長外套。對不起，又是長外套，但是沒辦法，就是得把臀部和大腿擋住，並且堅決不要把外套脫下來。就像這樣：
當然這樣也是好看的，但我想很難不脫外套吧。熱著了咋整？到室內咋整？
好了，就到這兒，只想到這麼多。希望能對大家有所幫助吧。回答完畢。
西瓜陪你嘮娛樂
上瘦下胖穿這些顯瘦哦！！
幹練利落的半身筒裙
簡潔利落的半身筒裙是梨型身材的好選擇哦，當範爺穿上面料筆挺的OL風半身筒裙也看出來她的身材缺點，但切記不要選擇太過於裹身的款式，會適得其反！
Jamie Chung的開衩半身筒裙就很有心機啦~開衩的設計若隱若現，可以將腿部線條勾勒出來~
Bella Hadid這件則有種偏於花苞形的設計感覺。
皮質半裙最適合作為遮肉神器，不易被撐變形，直線形剪裁乾淨利落沒有一點多餘的點綴，cool girl的最佳選擇~
短款半身筒裙則很適合小腿較細的姑娘們，宇博這件還有著特別的蕾絲設計，裙襬處的不規則花紋很有韻味。
清新藏肉的百褶裙
熱巴出席活動時就穿了一條半身百褶裙，天藍色設計搭配簡單白T，簡約清新。蓬鬆的褶皺和提花設計很加分哦！
前段時間流行的金屬色系百褶裙也是一種進階穿法，唐藝昕的金屬色長裙顯得十分飄逸，闊擺設計和草綠色配色在夏天裡穿很顯清爽。
Ella也選擇了這一款，拼色絲質襯衫搭配銀色百褶裙，女人味十足。女星們的搭配功力也是很贊，選擇純色上衣時搭配彩色半裙或上衣拼色時搭配純色半裙。
就連川普的女兒伊萬卡都無法抗拒金屬百褶裙的魅力，黑色襯衣+金色百褶裙有一種低調卻也十分亮眼的感覺。
既想不美得那麼惹人注目又想自帶“發光”體質選擇金屬色百褶裙一定沒錯~切忌過於雜亂的搭配哦，簡單的純色搭配就美得很高級了。
除了金屬色百褶裙，百褶傘裙無疑也是個遮蓋下半身身材缺點的利器！如果你有腿粗、假胯寬問題，傘裙一定是你的必備！
材質偏硬的皮質傘裙很有型，穿著時不容易有褶皺，同時也很有範兒。
有著“小腰精”之稱的天使超模Candice Swanepoel就身著百褶傘裙，既能提升腰線又能將腿粗胯寬的身材缺點藏起來！
在塑造出好身材的同時，短款百褶傘裙會相對顯得更加俏皮可愛。Kate Upton這款就十分減齡~
美麗俏佳人
上胖下瘦的姑娘，那麼搭配的重點就要放在上身咯，你的優點在於腿上，腿很瘦，所以在搭配時，可以把自己的小細腿露出來~把上身的肉肉都遮掉~
討人喜歡的穿著，往往是那些自帶萌感的穿衣方式，總能給人帶來意外的減齡效果。
白色的小襯衫+格子小馬甲，有種校服的既視感，如果天氣不冷的話，可以直接疊穿上一件衛衣簡單出門，天氣冷的時候環視乖乖套上自己的搭羽絨服吧！也很好看哦。
綠色系的格子連衣裙搭配上一件奶茶色系的毛絨絨小外套，文藝氣質中又帶著點可愛。
格子半身裙搭配上白襯衫確實是有種校服的感覺，不過超好搭配，外套可以隨意選擇。
襯衫裙也是小編非常喜愛的單品之一，直接在外面套上一件學院風針織背心，搭配上小白鞋，小可愛們覺得效果如何？
休閒運動風衛衣混搭上半身裙，今年很流行的穿法之一，擁有滿滿的青春氣息。
白色T恤+格子襯衫，很方便簡潔的搭配，週末出遊就能這樣穿哦！當然小編指的是天氣不冷的時候，天氣冷姑娘們估計也懶得出門。
格子系的連衣裙，特別是配上搶眼的紅色，復古感滿滿，搭配上靴子+小皮衣，又美又帥的你就是這樣的啦！
襯衫+小馬甲的搭配運用最多的大高就是校服或是文藝氣質裡面的搭配！所以想得到清新活潑效果的你，一定要去嘗試一下這樣的搭配。
揹帶裙雖說在時尚這個大舞臺裡不算特別突出，但卻一直都少不了它的身影，因為自身的原因，所以基本上怎麼搭配都能有很好的減齡效果。
不入流時尚姐
一般大腿粗，和胯寬的女生下半身較胖
一般腿粗的女生上身瘦，下身胖。吳昕是一個非常好的例子。除了瘦腿可以達到小細腿的效果，還有一個方法就是透過穿搭。
那如何透過穿搭來達到顯瘦效果呢，就是轉移注意力。我們要在上半身的搭配上多花些功夫，我所說的搭配不僅僅是服飾上的，比如說髮型的搭配，妝容的搭配。在服飾上，上身可穿款式稍微複雜的衣服，下半身搭配簡單的半裙，A字裙，或者搭配膝蓋以上的連衣裙。
另外我們會發現，吳昕在穿著禮服的時候，基本上都是選擇露肩的，因為她的身材優勢主要在上身，所以我們腿粗的女生在搭配的時候，要找到自己的身材優勢然後運用轉移注意力的搭配法，來達到顯瘦的效果。
腿粗同樣也可以選擇長裙，今年冬季非常流行的百褶裙，針織長裙都是不錯的選擇，再搭配上要注意的是，裙子不要過於繁瑣，一定把腰身顯露出來。
在穿褲子的時候，一定要切記不要選擇緊身牛仔褲，皮褲是堅決要避免的。想要搭配時髦休閒感覺可以選擇寬鬆的破洞牛仔褲，想要搭配出知性範就可以選擇寬腿褲，喇叭褲，都是可以的。
通過吳昕的穿搭，我們可以看到，幾年前的吳昕和現在的她最大的變化就是髮型和妝容的改變，瘦腿只是其中一方面，更重要的是吳昕懂得自己的優勢在哪裡。透過這幾張照片我們可以看到她的腿還是蠻粗的，但是現在再看整體已經被她的自信和上半身吸引到了。
今天搭配分享就到這裡，腿粗的女生一定要記住一定要化妝，另外就是髮型很重要了，還有就是這腿粗的幾個單品，寬腿褲，喇叭褲，長裙都是不錯的選擇！
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耀煜穿搭記
每個女生都希望自己的身材是完美的，但也有不少女生上身苗條，下身卻十分粗壯，每次穿衣都是他們最煩惱的時刻，那麼身材上瘦下胖的女生如何穿衣呢？選好衣服，梨形身材的人也能擁有窈窕的身材哦。
▼解決利器1：A字裙
A字裙無論什麼樣的身材都能輕鬆hold住，對於梨形身材的妹子來說，絕對是他們的福音，遮掉下半身肥胖的部分，這下不會有人說你是小胖子了。
高腰不規則a字裙
這款半身裙不規則的設計將穿著者叛逆的小心思不經意彰顯，黑白色調對比清新而淡然，讓你在人群中更加優雅自如。
高腰白色蓬蓬裙
這款連衣裙選用優質的網紗製成，仙氣十足，讓你瞬間變身氣質女神，而高腰的設計修飾身材比例，讓你輕鬆擁有窈窕的身姿。
顯瘦A字牛仔裙
牛仔裙總是容易給人留下叛逆的意味，長款的設計，遮掉大腿粗壯的部分，將身材優秀的一面展現在人群，讓你更加自信展現自己的風采。
▼解決利器2：闊腿褲
腿粗的妹子衣櫃裡絕對少不了闊腿褲，寬鬆的褲型，隨性而自在。褲長剛好到腳踝，還能起到顯高的作用。
百褶雪紡闊腿褲
將百褶元素融入到這款闊腿褲中， 豐富闊腿褲的層次感，而在材質的選擇上選用優質的雪紡面料，讓穿著者更加透氣和舒適。
側開叉高腰闊腿褲
這款闊腿褲的開叉設計是一大亮點，褲口處的開叉，起到拉伸的作用，讓你秒變大長腿，而高腰的設計則讓身材比例更加協調。
寬鬆收口燈籠褲
中性風格的闊腿褲適合帥氣的女生穿著，寬鬆的設計，即使奔跑起來也能舒適自如，寬鬆的收口，讓你上身更加隨意自在。
醉古裳
上瘦下胖，基本上可以算是我們說的梨形身材。
不管什麼身材，想穿衣漂亮，說到底就是4個字——“揚長避短”。
上瘦下胖嘛，那我們的重點就是修飾偏胖的下半身，展示上半身纖瘦身材的曲線和優勢。
秧秧覺得最能修飾這種身材的就是X字型的連衣裙了。左側和中間的X字型連衣裙比右側的修身款更能修飾上瘦下胖的身材。
因為，散開的裙襬很能利於我們把下半身的肉肉統統藏起來。
而像下圖這種吊帶或者大方領的露鎖骨設計，更能突出上半身的骨感。
法國博主Jeanne Damas屬於有胸的梨形身材。
在出席活動時，她常選擇下圖這種X字型的連衣裙，來打造視覺上的細腰，同時又能很好的修飾略胖的下半身。
而且，她還很心機的選擇了露鎖骨的款式呢。
今年大熱的裹胸裙，就屬於X字型的連衣裙，顯瘦效果一流，也是Jeanne的心頭好。
除了X字型的連衣裙，A字半裙也是下身偏胖的梨形妹子的好選擇。
Jeanne在選擇半裙時，很喜歡選擇這種版型的。
如果小腿胖，我們可以選擇長一點的半裙。
如果小腿瘦、大腿胖，那麼，選擇到膝蓋左右的長度更顯高。
最近大熱的《金秘書為何這樣》裡的鉛筆裙，雖然金秘書穿著很利落，但是這種半裙不適合梨形身材的姑娘，一定要小心避免。
除了裙裝，闊腿褲也是梨形妹子們的好朋友。
不過，小個子的妹子們選擇闊腿褲時，一定要注意高腰線，上半身儘量簡單，最好加上一對高跟鞋，不然，整個人容易重心低。
只要會搭配，上瘦下胖的梨形妹子，也能穿得又瘦又美。
喜歡我的朋友可以關注我的頭條號，有很多關於服裝搭配的文章，而且每天都會更新哦！
微笑的秧秧
上身收下身胖的人一般都是胳膊細腰細，然後胯寬腿粗，這種身材的人穿衣服就是要露出上半身遮擋下半身，就是哪胖就遮哪，這種方法應該許多女生都知道，但是放在自己身上就不知道要怎麼搭配了，因為有的時候注意力轉移到遮住自己胖胖的下半身就不知道怎麼味整體考慮了，其實也不難，今天就讓小編為大家總結一下吧適合上瘦下胖的人的穿衣技巧，感興趣的趕快拿小本本記下來哦！
1，闊腿褲配打底衫或者是T恤，闊腿褲絕對是給每一個腿粗的女生準備的遮肉神器，誰穿誰瘦，最好選擇黑色的那麼更顯瘦，然後上面配上簡單的T恤或者是為突出上半身你纖細的身材可以穿上那種修身打底衫，魯出你纖細的小腰，這樣的穿搭讓你從上到下看起來不會超過一百斤，就算是不完美的下身也只是露出來纖細的腳腕，一點都不顯胖，很完美的搭配。
2，A字裙配打底衫，這種穿法其實原理跟闊腿褲的原理是一樣的，重點是這種A字裙要選擇長款的因為這樣才能遮住小粗腿，配上依舊緊身的打底衫也是很好看，有種優雅氣質感。
3，喇叭褲配襯衫，注意這種襯衫最好是bf風的襯衫，這樣就可以遮住胯寬的地方，喇叭褲的作用就是遮擋住了粗壯的小腿，這種穿法是上瘦下胖的人的一種很休閒很舒服的穿搭，適合出門旅遊，逛街的時候穿。
瑞麗網
上瘦下胖是梨型身材的最直觀表現，許多美女都很煩惱這個問題，上身明明很纖細，大腿部位不忍直視，其實這種身材完全可以突出上身纖細的優點，下身稍加修飾和遮掩就好了。比如下身可以選擇錐子褲、高腰闊腿褲、傘裙等。
錐子褲
這種褲子會將大腿的肉肉藏起來，露出纖細的小腿，遵循上寬下窄的原則，上半身選擇略微寬鬆的毛衣或者衛衣T恤即可。
高腰闊腿褲
道理同錐子褲一樣都是為了遮住大腿上的肉肉，闊腿褲可以根據自己喜好來選擇長度，小編建議9分就ok。
高腰傘裙
梨型身材MM的福音，這也是終極必殺技，編編我就非常喜歡傘裙，感覺可以一直從春天穿到冬天，上身只要不是過分款式的就好，扎進裙子裡，露出小蠻腰。這樣一來就能完美的遮住身材缺陷了，是不是很贊！
55STYLE
hihihi這個問題我來回答啦~
首先分享穿衣的一條黃金法則，就是“揚長避短”，對於身材上瘦下胖的女孩來說，重點就在於突出上身的纖細，和遮擋下身的肉肉，接下來我們就一起來學學吧！
1. 顯出纖細腰身
我們可以選擇有收腰剪裁的上衣，可以很好的表現出上身的苗條。下圖中的小上衣就很不錯，腰間的腰帶在突出苗條的腰的同時，還能提高腰線，顯腿長噢。
2. 樸素的直筒仔褲
對於下身有點肉肉的女生來說，臀部和腿上的肉是最令人頭疼的了，所以下身我們建議穿著沒有太多裝飾的直筒牛仔褲，不加裝飾是為了避免將視線吸引到下半身，而直筒牛仔褲不會緊貼在腿上，肉肉就不會像穿緊身legging時被先出來啦。
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3. 小西裝遮PP
西裝的剪裁一般都很利落，直上直下的有助於修飾身形。所以PP比較豐滿的女生可以考慮入手一件中長的小西裝，長度到PP就好，可以有效縮小臀部帶給別人的視覺效果。
上面提到的三條小TIPS，你記住了嗎？
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