老子日：“知人者智，自知之明。”但對我們大部分人來說“自知”似乎僅僅意味著知道自己的不足與不能。於是許多人抱著“自知之明”的教條為自己推脫：“我不行，幹不了“沒辦法，我就那樣”“我沒法跟他人好好相處，逢誰跟誰吵”……這種沒有“自知之明”的言辭，給我們帶來了一次次地打擊。
認為自己“不行”的人，多是因為低估了自己的實力。這類人經歷過打擊之後，更容易產生這種消極心理，以至於一事無成。
低估自己的人總是對自己沒有信心，沒有信心的人上天不會總是眷顧他的。
低估自己過了頭，就成了自卑。自卑是知己能而不能。
女作家畢淑敏在《戰勝自卑》中訁了四點。
一是寫下你的優點。
二是不要做一個完美主義者。如果你要以十全十美的標準來要求自己，其 結果不是你做到了十全十美，而是你身心交瘁。因為你無時無刻不在譴責自己，同時你的人際關係還會發生潛在的緊張。世界是不完美的，你看到的，你苛求的都是那些瑕疵之處，如此你真能夠做一個幸福之人嗎？
三是寬容自己。內心遼闊了，才能夠容納山川海洋，容納別人的過失和不足，同時也寬恕了自己。
四是關注自己的優勢。我們每個人都有優點，也有缺點，所以克服自卑，不是死死盯住那些自己不足之處，而是把自己的能量、把那種正面努力的時間和毅力都放在自己的長處上面。
“永遠不要低估自己”，是因為我們每個人都有著自己無法估量的潛能。不因自己卑微渺小而放棄對理想的追求不因自己身體有缺陷而自嘆自憐，不因點兒打擊挫折就半途而廢。永遠不要低估自己，不向自己說“不”，這是人生成功的一個法寶！
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