醬排骨-排骨-中國蘭州網-美食

醬排骨是一道老少皆宜的菜,其色澤醬紅,肉質酥爛,骨香濃郁,汁濃味鮮,鹹中帶甜。產品特點:滋味醇厚,骨酥肉爛,油而不膩,甜鹹適中,鮮美可口。營養價值:豬骨熬成的骨頭湯有著多方面的養生功效。它的蛋白質含量高於奶粉,其中鐵、鈉等遠遠高於鮮肉,鈣的含量更是遠非其他食物所能比。多喝骨頭湯可減緩衰老。因為人隨著年齡的增大,骨髓製造紅細胞和白細胞的功能會衰退,如果能從飲食中不斷攝取骨髓所含的類黏朊,則骨髓生產血細胞的功能就可以得到加強,從而達到減緩衰老的目的。因而,老年人經常食用骨頭湯,不僅可有效地遏制骨髓衰老,還可防治骨質疏鬆症。適用人群:適宜於氣血不足,陰虛納差者;溼熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。

製作原料:豬排骨優質、醬油、白糖、精鹽、丁香、大料、桂皮、蔥、姜、料酒

製作方法:

1.選料:選用飼養期短,肉質鮮嫩的豬,取其前夾心肋排,剁成100克重的小塊。

2.醃製:將小塊的生排骨放在缸內,加進精鹽和已溶解的硝酸鈉,並用水棒攪拌,使鹹味均勻,攪至排骨滋潤“出汗”時取出,晾放一晝夜,瀝盡血水。

3.燒煮:將生排骨放入鍋內煮一個開,撇去湯肉中的血沫、浮油和碎骨屑等。

4.煮後撈出,並用清水洗乾淨再放入“鍋墊內”(燒煮熟肉製品特製的竹篾筐)。

5.並將大料、桂皮等香料裝入布裝放在鍋中最下面。加水和老湯,湯水量與鍋內排骨齊平,順序加入醬油,料酒和鹽。

6.蓋上鍋蓋用小火燒煮1.5個小時左右,改用文火燜10~20分鐘,待湯變濃時即退火出鍋攤於大盤中,放在通風處涼卻。

7.制滷:從鍋內取出原汁加糖,用文火熬10~20分鐘,使湯汁濃縮成滷汁,澆在燒熟過的排骨上即成醬排骨。


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