苗圃被冯小刚推荐参演长篇电视剧《五月槐花香》，因该片获得2005年 "飞天奖"最佳女演员提名，苗圃是个非常敬业的女演员，如：为拍演受伤等。也是中国内地娱乐圈唯一一位拥有飞机驾照的女艺人。
《穆桂英挂帅》里的苗圃演的穆桂英英勇善战，巾帼不让须眉，堪称经典！可没多少人知道，当时在拍这部戏的时候，她曾从将近两米高的马背上摔下来，摔坏了右肩胛，足足养了一年！
苗圃在演戏的时候，为了学习雪中隐身，全身埋在雪里几小时，差点丢了性命。 她也曾在来"大姨妈"时，二话不说跳入冰冷刺骨的水里拍了三天戏。拍电影《樱桃》时，为了让造型更逼真，苗圃坚持用"洗衣粉"洗头，最后打造出了如枯草般干涩的头发。很敬业！
也因为《穆桂英挂帅》苗圃和罗晋在戏里两人"爱得惊天动地"，在现实中两人因戏生情的"姐弟恋情"也不断被传出。从唐嫣生日当天，两个人在微博上公开，两个人常常形影不离出现在各个场合，甜蜜齁人。
两人一起录制安徽卫视"爱情美剧盛典"时上演一场浪漫的"表白大戏"，据现场知情观众透露，苗圃当天遭遇了"杨宗保"饰演者80后小生罗晋的突袭、对其真情表白，苗圃被感动泪洒现场，这让两人扑朔迷离的"姐弟恋"也首度浮出水面。
主持人刻意刁难请他不能像前几位那样尽说"客套话"，但没想到罗晋却非常配合，似乎早有准备并表示："我接下来想对我的搭档苗圃表达我内心一直想说而没有说出口的话……"面对这一出"突袭"表白，一旁的苗圃颇为尴尬。
然后罗晋便与苗圃四目相对深情的表白说："从拍戏到现在，我们经历了剧中角色的曲折情感……但是今天我想对你说，我爱你，爱你真实性格中的'敢爱敢恨敢做敢当'……"，还没等罗晋完全说完，一向大大咧咧的苗圃突然哭了，感动得落下泪水，上前与罗晋拥抱，在场的主持人和嘉宾也都纷纷给予掌声和祝福。
感情老师赵川："爱情在有时候，就是一种说不清道不明的依恋。"苗圃和罗晋很好的表现了这一点，罗晋不管在戏中还是在生活中对苗圃的好，苗圃是感觉到的。
曾当过记者、编辑、主持人、制作人等的赵川现在是位情感导师，他对不同的爱情见解总能一针见血。2008年加盟内蒙古卫视，开始了电视传媒世界的新生活，现在他主持着《现在就告白》第二季。
男生没有主动找女生，那是说明他是真的不想理她了， 女生没有主动找男生，是因为在等他找她，作为情感嘉宾的梁诗敏常说。最后罗晋和苗圃没有在一起，让人可惜。
有关苗圃罗晋分手究竟是什么原因，称道：两人传出绯闻,但是并没有真的交往过,所以不存在分手一说! 真是"宠辱不惊、去留无意啊"，分手的原因是没有分手一说，一时接受不了。
苗圃的老公陈义红原是北京李宁公司的总经理、CEO，在李宁公司扎根了14年，出资购买北京动向80%的股权，正式成为北京动向体育发展有限公司的老板，辞任李宁公司董事会，陈义红富豪榜排36位。不少人表示：背景欺人啊
现在的苗圃在做个幸福的母亲，祝福她吧！
你觉得苗圃和罗晋有在一起过吗？ 为什么分？
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