很多人都會觀察到，自己在不同的場合會表現出不同的樣子，時而活潑開朗，時而安靜內向，於是不少人就隱隱地覺得自己是雙重人格，或者聲稱自己是一個複雜的人，將自己升級為多重人格。事實果真如此嗎？
說到多重人格，相信很多人都不陌生，因為這簡直是就是電影中最愛使用的心理學元素，一旦編劇寫到沒東西可寫的時候就喜歡拿多重人格說事，比如經典名作《搏擊俱樂部》《三面夏娃》《精神病人》《致命ID》《黑天鵝》，甚至電視劇也拿多重人格做噱頭來吸引觀眾，像日劇《Mr,Brain》及《Lie to me》第二季第一集等。
然而，現實生活中真的存在多種人格嗎？答案是真的存在！在這裡，我們可以把多重人格障礙看作一個肉體中裝了多個靈魂，“肉體”就是你的軀囊，是你照鏡子時鏡中你的模樣。“靈魂”就是你自己獨有的行為模式、語音語調、習慣性姿勢等，它們輪流來享驅使你的肉體。就如同川劇中的變臉，“嗖”的一下就過去了。有時候比這種變臉戲法還誇張，多重人格障礙者可以在一瞬間突然轉換成另一種人格。當然有些人是慢慢變化的，就像電影橋段描述的一樣，他們都有可能出現某種遺忘現象，即他剛剛做過某事，現在你問起他，它卻聲稱不太記得了，甚至根本完全矢口否認。或許可以這麼說，當你受了委屈卻不敢聲張，表面上對對方唯唯諾諾，內心是否幻想著能有一個強大的自己撲上去對對方來一頓拳打腳踢以解心頭之氣呢？小小，此時你的第二人格可能正在浮現……
看到這，你心中是不是還一直有個小小的疑惑呢？那麼，一個多重人格患者究竟能夠分裂成幾種人格？一種？兩種？別太天真了，據臨床研究表明，一個多重人格障礙患者平均可以有13~15種不同的人格。是不是感覺活得就像戲精一樣。
電影中不同人格間的轉換往往神不知鬼不覺，讓你丈二和尚摸不著頭腦，現實生活中人格的轉換也確實如此，比如說，一個人可以同時具有一個嬌小可愛的女性和一個強有力的男性兩個分身，而男性的一方充當起保護女性的角色；一個人可以同時具有主人和寵物兩個身份，他的人格時而是人，時而是一條毛茸茸的大胖狗。
那麼什麼情況會誘發人格的轉變呢？我們都知道，有很多情緒問題比如傷心、抑鬱、焦慮會隨著時間的推移而慢慢自愈（請注意，“情緒問題”這個字眼，顯然它並沒有上升到“障礙”的高度）。實際上，大部分心理活動障礙是絕對沒有可能自愈的，多重人格障礙患者也是，一旦患上，如不及時治療，將會持續終身，而且當他們到了新的環境生活，可能還會增生出新的人格。
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