《月令七十二候集解》載："七月節，立字解見春。秋，揪也，物於此而揪斂也。"“立”代表即將、始建，立秋，即意味著秋季的來臨，此後暑氣未褪但漸衰，天氣慢慢轉涼，陽氣收斂而陰氣增長，是邁入秋收冬藏的過渡時分。宋代時，立秋這天，皇宮要將梧桐盆栽移入殿內，等立秋時辰到，太史官高奏“秋來！”奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋。
立秋雜說
立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，是秋天的第一個節氣，代表孟秋時節的開始。《說文解字》："秋，禾穀熟也。"在古代，秋字正體從禾從龜，“禾”指穀物收成，“龜”即龜驗，春耕時燒灼龜甲以卜算秋天收成，到了秋收時節，收成是否如同占卜預言的那樣就見分曉了。
【秋後有一伏】
立秋至秋分這段日子被稱為“長夏”。秋本是肅殺的季節：“鬥指西南維為立秋，陰意出地始殺萬物，按秋訓示，谷熟也。”但暑氣一時難消，況且大熱三伏天的末伏還在立秋後第三日，“秋老虎”依然存在。但是，天地自然還是起了變化，出現了中午熱、早晚涼的“尜尜天”，而且“一場秋雨一場涼，十場秋雨就結霜。”
立秋三候
一候，涼風至。西方淒冷之風曰涼風。溫變而涼氣始肅也。颳風時人們會感覺到涼爽，此時的風已不同於暑天的熱風。
二候，白露降。大雨之後，清涼風來。而天氣下降茫茫而白者，尚未凝露，故曰白露降，示秋金之白色也。
三候，寒蟬鳴。秋天感陰而鳴的寒蟬也“知了、知了”的叫個不停。有詩《立秋》曰：一葉梧桐一報秋，稻花田裡話豐收。雖非盛夏還伏虎，更有寒蟬唱不休。
節氣習俗
▪️立秋節
立秋節，也稱七月節，時間在公曆每年8月7日或8日開始。在周代是日天子親率三公九卿諸侯大夫，到西郊迎秋，並舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式，漢代仍承此俗。
▪️ 秋忙會
秋忙會一般在農曆七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準備的經營貿易大會。有與廟會活動結合起來舉辦的，也有單一為了秋忙而舉辦的貿易大會。
▪️食秋桃
在浙江杭州一帶有立秋日食秋桃的習俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一個，桃子吃完要把桃核留藏起來。等到除夕，不為人知地把桃核丟進火爐中燒成灰燼，人們認為這樣就可以免除一年的瘟疫。
▪️ 貼秋膘
“貼秋膘”在北京、河北一帶民間流行。這一天，普通百姓家吃燉肉，講究一點的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚等。
▪️ 啃秋
“啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據說可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和燒酒同食，民間認為可以防瘧疾。
節氣詩詞
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