S.H.E成軍17年之際，Ella（陳嘉樺）爆出9月的合體活動後，10月將正式出走華研，回想起20歲出道那一年，她接受公司特訓，當時請到潘若迪替她們上課，「中猴喔！一直跳，不能休息。」讓她壓力大到一度用頭撞牆。
▲Ella受訓時上潘若迪的課「一直跳、不準休息」，讓她一回到唱片公司就大哭
Ella 19歲時參加《宇宙2000實力美少女爭霸戰》選秀，雖然沒有得名，卻獲得唱片公司賞識，被找來和Selina（任家萱）、Hebe（田馥甄）合組女團，隔年就出道，她受媒體訪問時透露，當時公司請潘若迪上課，「中猴喔，一直跳，不能休息。」一回到公司馬上崩潰大哭，還用頭去撞牆。
▲沒想到S.H.E第一張專輯就大紅。
S.H.E第一張專輯就一鳴驚人，Ella笑說：「我本來希望不要太紅，這樣回去上班就不會有人認得我。」沒想到就這樣踏上「不歸路」，突然變成所有人的關注焦點，她一度慌了，錄影時會拿麥克風打自己，坐飛機時也會不自覺掉淚。
▲S.H.E的感情「颱風都吹不散」。
這17年一路走來，S.H.E在歌迷心中就是「友情」的代名詞，Hebe日前在活動上也坦言：「S.H.E人生旅程遇到很多很幸運的事情，有的時候有小小挫折，在成長中邊學習怎麼當一個藝人，這條路不比旅行簡單，這條路這麼有默契互助，旅行不會有摩擦。」即使她將出走自立門戶，三人也早已超越「同事夥伴」，而是相互扶持的姊妹，如同老公賴斯翔（賴解孵）說的，「她們三個是連臺風都打不散的。」
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