北京時間8月9日，U23熱身賽，中國隊對陣伊朗隊。這是國奧在亞運會前的最後一場熱身賽，上場熱身賽U23國足在蘇州以2-1逆轉取勝馬來西亞。作為亞運會前的最後一場熱身賽，U23國足對陣伊朗的比賽備受球迷期待。
而國足的表現沒有讓球迷失望，他們在上半場曾一度打出3-0的領先優勢。比賽開場不到20秒，張玉寧便完成了閃電破門；第18分鐘時，姚均晟前場任意球，皮球直逼死角劃破對手球門，2-0；第23分鐘，劉洋左路帶球突破後送出橫傳到禁區，門前的張源包抄得手，就此中國隊在上半場取得了3-0的領先。隨後取得大比分領先的中國隊有些鬆懈，上半場被伊朗隊扳回一球，中國隊3-1領先結束。
下半場伊朗繼續加強攻勢，而在比賽第52分鐘，中國隊後防出現危機。下半場替補出場的韋世豪在後場面對伊朗兩名球員的包夾，用漂亮的馬賽迴旋突圍傳球，而當隊友再次傳球的時候，接球的高準翼卻直接回傳將球傳進了自己的大門。從這球站位來看，門將位置稍微向外，在高準翼接球后並沒有遇到實質性的威脅，但他判斷失誤，將球傳向門將，而這卻也形成了射門，直接攻破了自家球門。這球中國隊門將採用了撲救的姿勢，即使撲倒也是違例。
打進烏龍球的高準翼一臉懺悔，而這也讓伊朗隊將比分追至2-3。本場比賽U23國足的表現可圈可點，把握機會的能力非常好，但不得不說比賽環節存在的問題依舊不少。本場比賽，中國隊的幸運成分也不少，伊朗隊幾次打門命中立柱，而中國隊的這一次烏龍也算是一個另類的回報了。
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