三伏天出现在小暑和大暑之间，是一年当中气温最高且最闷热的一个阶段。今年的“三伏天”从7月17日开始至8月25日结束，共计38天。进入伏天，天气将会越来越闷热，
在这个闷热的季节，我们往往有两个选择，一是宅家里吹空调，二是希望找个凉快的地方待着。找凉快的地方？那么最让人联想的便是旅游了。那么说到出去走？其实还是需要勇气的，毕竟太阳那么毒，接下来小编就给大家一些出游建议。
1、旅游目的地选择的注意项
夏天那么热，着实还不是可以任性就能任性的，尤其是在选择旅游目的地这个方面，比如说这个时候咱去沙漠赛太阳？不过如果你任性小编可以推荐你找个挨着赤道的沙漠去晒太阳给力些。说起夏天不就是热嘛，如何冰霜一夏，自然想起了水，想起了海边。其实海边确实是不错的选择，另外还有一个词汇，阴凉，阴凉必然要阴，所以咱又想起了森林公园。说真的，如果有时间，去生态植被较好的森林公园带上家人小住几天还是蛮不错的。树多水多的地方自然会让人想到美丽的大湖湾。
2、出门前需要做的准备
夏天太热，出门必须做好充分的准备，要不然在陌生的地界，原本出门前有的雅致演变成了火山爆发：
其一、出门前首先必须制定好详细的路线，其实夏天出去避暑的话，不适合跟团，所以事先得做好详细的旅游攻略。
其二、要精选的带好物件，行李不能太重，因为本来就热了还背着重重的东西更加热。就算男朋友在好，也是用来爱的，毕竟不姓骡。
其三，要选择好衣服，不要过于深色，也不要过于短，深色吸热，过短外面容易被蚊子咬且晒，另外短裙子也不太推荐，至于为什么，大家都懂。
其四、准备好防晒的物件。夏季温度高,很多人会选择去玩水歇凉,但同时这个季节的紫外线很强,所以防晒霜是必不可少的。保湿喷雾。夏季空气流通快,又容易出汗,所以随身携带一瓶保湿喷雾是很有必要的。太阳伞或者帽子。这个当然是用于出行时遮挡太阳光的,可以防止晒伤和晒黑。日常药品。夏季容易晒伤、中暑或被蚊虫叮咬,随意出行一样要带上一些日常小药品,如消炎药、藿香正气液(或水)、驱蚊水等等,保证意外发生时有药品可以用。
其五、防水小包,女士可以带化妆包,里面可以装上自己的牙膏牙刷、小瓶的洗发水、擦脸的化妆品、小梳子、拖鞋等等,虽然各大酒店都有,但是这些日常用品还是用自己的比较放心。证件。出门随身携带身份证等基本证件是常识,现在不管是买票、上网还是住宿都要出示证件,不然寸步难行。如果是去大陆以外的地方旅行,为了方便给电子设备充电,最好网上买一个可以转换的插座带上。因为有些地方的插座插孔间距跟我们平常使用的不一样。
本期供稿：王丽芸
本期审核：闫叔彬
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