三伏天出現在小暑和大暑之間，是一年當中氣溫最高且最悶熱的一個階段。今年的“三伏天”從7月17日開始至8月25日結束，共計38天。進入伏天，天氣將會越來越悶熱，
在這個悶熱的季節，我們往往有兩個選擇，一是宅家裡吹空調，二是希望找個涼快的地方待著。找涼快的地方？那麼最讓人聯想的便是旅遊了。那麼說到出去走？其實還是需要勇氣的，畢竟太陽那麼毒，接下來小編就給大家一些出遊建議。
1、旅遊目的地選擇的注意項
夏天那麼熱，著實還不是可以任性就能任性的，尤其是在選擇旅遊目的地這個方面，比如說這個時候咱去沙漠賽太陽？不過如果你任性小編可以推薦你找個挨著赤道的沙漠去曬太陽給力些。說起夏天不就是熱嘛，如何冰霜一夏，自然想起了水，想起了海邊。其實海邊確實是不錯的選擇，另外還有一個詞彙，陰涼，陰涼必然要陰，所以咱又想起了森林公園。說真的，如果有時間，去生態植被較好的森林公園帶上家人小住幾天還是蠻不錯的。樹多水多的地方自然會讓人想到美麗的大湖灣。
2、出門前需要做的準備
夏天太熱，出門必須做好充分的準備，要不然在陌生的地界，原本出門前有的雅緻演變成了火山爆發：
其一、出門前首先必須制定好詳細的路線，其實夏天出去避暑的話，不適合跟團，所以事先得做好詳細的旅遊攻略。
其二、要精選的帶好物件，行李不能太重，因為本來就熱了還揹著重重的東西更加熱。就算男朋友在好，也是用來愛的，畢竟不姓騾。
其三，要選擇好衣服，不要過於深色，也不要過於短，深色吸熱，過短外面容易被蚊子咬且曬，另外短裙子也不太推薦，至於為什麼，大家都懂。
其四、準備好防曬的物件。夏季溫度高,很多人會選擇去玩水歇涼,但同時這個季節的紫外線很強,所以防曬霜是必不可少的。保溼噴霧。夏季空氣流通快,又容易出汗,所以隨身攜帶一瓶保溼噴霧是很有必要的。太陽傘或者帽子。這個當然是用於出行時遮擋太陽光的,可以防止曬傷和曬黑。日常藥品。夏季容易曬傷、中暑或被蚊蟲叮咬,隨意出行一樣要帶上一些日常小藥品,如消炎藥、藿香正氣液(或水)、驅蚊水等等,保證意外發生時有藥品可以用。
其五、防水小包,女士可以帶化妝包,裡面可以裝上自己的牙膏牙刷、小瓶的洗髮水、擦臉的化妝品、小梳子、拖鞋等等,雖然各大酒店都有,但是這些日常用品還是用自己的比較放心。證件。出門隨身攜帶身份證等基本證件是常識,現在不管是買票、上網還是住宿都要出示證件,不然寸步難行。如果是去大陸以外的地方旅行,為了方便給電子設備充電,最好網上買一個可以轉換的插座帶上。因為有些地方的插座插孔間距跟我們平常使用的不一樣。
本期供稿：王麗芸
本期審核：閆叔彬
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