c陳斌
我是千江，美容護膚導師，專注問題肌膚護理指導和知識分享，關注我瞭解更多護膚知識。
根據題主所說，你是內分泌紊亂導致的痘痘滋生。沒有那個東西去痘痘最快，每個人的情況都不一樣，只有適合自己的才能達到最快祛痘。
內分泌紊亂一般都是因為熬夜，壓力，情緒因素引起的體內激素紊亂來的，所以日常可以注意一下飲食作息，調整下情緒，多運動學會釋放壓力。但是我認為，最主要的還是你的皮膚本身出現了問題，所以才會因為內分泌紊亂的原因造成痘痘的滋生來的，內分泌只是其中一個原因。內分泌紊亂的人不少，但是為什麼有些人就不長痘痘呢？主要還是自身皮膚問題，只要調理好皮膚，內分泌紊亂也影響不到皮膚長痘痘的。
一般痘痘反覆的長，主要是你在痘痘形成的時候沒有及時做好針對性的護理，導致了你的皮膚受損，肌膚的抵抗力和免疫力下降，加上內分泌紊亂，所以肌膚才容易受到炎症感染，讓痘痘反長來的了。
這種情況想要徹底改善好痘痘，那就只需要通過針對性的護理來做好你的皮膚深層清潔，消除你的肌膚炎症和痤瘡桿菌，配合修復產品修復你的受損肌膚，提高你的皮膚的抵抗力和免疫力，最後再做好皮膚的補水，促進你的皮膚吸收和代謝，這樣你的問題就可以徹底改善，讓痘痘不再反覆的了。
雖然內分泌紊亂不是主要原因，但是在做好針對性護理的同時配合飲食作息等調理紊亂的內分泌，這樣痘痘改善就更快更好一點。
以上是我個人經驗和觀點，有大神有不同觀點和看法的歡迎指點，謝謝
天天護膚知識分享
我讀高中的時候，經常把內分泌失調掛嘴邊，但從來都沒有去做過激素水平檢測，後面自己學了醫才知道，內分泌失調真不是我們說的便秘或腹瀉，我們需要去醫院做一個激素水平檢測，看指標是否在正常範圍內，偏離的多不多，比如像卵巢綜合徵的患者，她的雄性激素會比我們正常人高很多，她的體毛豐富濃密，且容易長痘痘。
所以確定自己是不是內分泌失調，最好的辦法是去醫院做一個激素水平檢測。樓主最關心的是如何去痘痘最快？我講個自己的例子，因為我是乾性皮膚，平常很少長痘痘，但一旦熬夜的話，長痘痘現象也是很明顯的，它是由一點點的小閉口發展成大顆痘痘，當是閉口的時候，並且顯現出有一丟丟白色的膿在裡面，也就是說裡面已經有丙酸痤瘡桿菌在裡面繁殖，我首先採取的措施就是去操場跑上幾圈，使自己微微出汗，不需要大汗淋淋，當天會早睡。第二天痘痘就消減了大半，再塗點夫西地酸抗菌的藥物。堅持三天這樣的一個做法，痘痘很快就沒了。
很多人看到這樣的一個經歷會覺得不可思議，哪有祛痘這麼簡單的。當然實踐檢測真理！如果你剛冒出幾顆小痘痘，你可以按照這種方式去做。祛痘的中心原則是去脂，溶解角質，殺菌消炎以及調節激素水平。別人諮詢我祛痘方式，我都是讓他們圍繞著幾個中心原則進行，貫穿在日常的作息當中，因為良好的生活作息是最珍貴且最便宜的祛痘護膚品！
以下是祛痘你能做的：
1、調整作息、心情愉悅、適度運動，少吃甜食、油膩食物。
2、溫和清潔、適度保溼、重視防曬。
3、皮膚需要大口大口的呼吸，所以等痘痘好了再化妝吧，睡覺別捂著臉睡，別害羞，沒人看的。
4、保持大小便通暢。
5、適度用祛痘產品。（軍獻、“好臉面”藥膏、南非蘆薈膠曾對夕子的痘痘有過一定的幫助。市面上祛痘有效的成分是：維A酸、異維A酸、果酸水楊酸、過氧苯甲酰（簡稱BPO））皮膚科醫生一般推薦雅漾、理膚泉祛痘產品。
6、通過自己調理，一週無改善甚至更加嚴重，請去醫院，你可能病了，自己不知曉的疾病，如多囊卵巢綜合症。千萬不要等臉上坑坑窪窪再去，為時已晚。請有耐心，有些痘痘確實不是十天半個月就能治療好的，有的需要一兩年，痘痘跟遺傳也有很大的關係。
臉是自己的，不要在別人想看你美好內心前就因你的臉失去了瞭解你的慾望，不過積極去應對也沒什麼過不去的坎。
PS
基礎外用藥物：阿達帕林（維A痠軟膏）點塗在痘痘位置，其有刺激作用，有發乾和掉皮說明有用。
嚴重者口服藥物：
1、四環素類抗生素：脂溶性抗生素，可殺滅細菌
2、長效避孕藥（女性才可服）：避孕藥的發明原是阻止“精子”和“卵子”相遇，卻不巧在治療痘痘上“歪打正著”。其主要作用是降低體內的雄激素，吃三週停一週，兩三個月痘痘有很明顯的改善。（注：吃完避孕藥有三大好處：皮膚細膩、心情好、胃口好，遵循醫囑服用避孕藥是很安全的，要擔心的不是其副作用而是自己胃口太好而導致體重上升。）
這“藥名”容易引起誤會，需要解釋的時候還是好好說話，不然就隨別人去吧，咱還是好好戰“痘”。
3、異維A酸藥（一般是痤瘡非常嚴重者的選擇）：抑制皮脂腺分泌，控制異常角化和黑頭粉刺的形成；有風險：有致胎兒畸形作用，孕齡期男女服藥期間應該避孕。
這個備忘錄是一個讀者隔三差五會給我的一個反饋。
夕子護膚
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_fingerprint": 8563809931617304314, "vid": "v02004530000bd1ikidf1stetq7k1130\
搜趣生活幫
內分泌失調主要就是調理自身了，用什麼產品不重要，重要的是怎麼解決根本，才能不復發。
首先注意食物要清淡，多吃主食五穀雜糧薯類菌類蔬菜水果，少吃肉蛋奶，調節自己的身體環境。
其次飲水也要注意，一定喝溫水，溫開水最好，不要和冷飲，冷飲會把熱連同毒都一起鎮壓到體內，導致身體的毒素排不出來。
可是適當多吃點姜，宣發體內的熱氣連同毒素，還有要注意早睡，睡眠時是人體自我修復的一個過程，當然也是排毒和更新細胞的過程。
張痘痘期間儘量不要用化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷，不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕。
平時用溫水潔面，早上都要洗臉，不要用過於油的護膚品，護膚後用玫汐顏抹在痘痘處，一個月左右就下去了。
身體內部調養，紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。
枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次
要想去粉刺，必需養成良好的生活習慣和規律的作息時間，改變不良的飲食習慣，多吃能使體內血液變成鹼性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，堅持下去痘痘
手機用戶85065585935
這個我就要回答一下，本人親身經歷過長痘的痛苦，我的痘痘基本都是那種裡面帶有白膿液，有時候擠出來是細長的白色條條，什麼方法都用個遍，甚至去淘寶深挖出祛痘神器，我覺得祛痘得是內調加外用結合最好，下面就是我總結的心得：
- 必須要休息足夠，能早睡就早睡，儘量十一點前睡最好，你就會發現皮膚比原來好的太多了。
- 飲食要均衡，不能老一直吃油膩的呀，辛辣的呀，什麼的，這會讓我們身體代謝紊亂，上火長痘痘，偶爾也要吃點清淡的，多吃點蔬菜水果，對皮膚很有益哦！
- 可以看看中醫，中醫會根據你的面部、身體情況，給你開藥方子，這個真的有效，痘痘會慢慢下去了，要長期堅持。
- 人工皮。淘寶可以買到，這個真的真的很有效，一定要買它，我一直在用，在用之前要用沾有酒精的棉花棒擦擦痘痘，起消毒作用，拿個針戳破痘痘，把裡面的東西擠出來，再用棉花棒擦擦。根據痘痘大小，將人工皮裁剪，要剪的比痘痘大一點，剪好了貼在痘痘上，就等著把裡面的東西吸出來。這個要在晚上睡覺之前用，第二天就會發現痘痘貼上面有白白的東西，痘痘比之前平了不少。如果覺得沒幹淨，可以繼續貼，貼到沒東西了為止。
![]()
萌佳佳
建議不要追求去除青春痘快的方法，因為這類藥物產品大多含有激素，破壞皮膚健康，最好還是及時去正規的專科醫院接受治療，平時要注意一下日常護理工作：首要注意面部的清潔問題，有人喜歡用冷水洗臉，實際上冷水不易去除油脂，熱水又會導致油脂分泌過於旺盛，所以平時洗臉時應該用溫水。並且避免使用一些刺激性的香皂，儘量使用一些溫和的洗面奶或者硫磺皂，平時不能使用一些油脂類的化妝品。可以選擇嘗試下青黴素眼膏或蘆薈膠，早晚抹在痘痘處可以起到消炎 消腫的功效！本人親身試驗過最快效果三天見效！經濟又實惠不防可以試試。
孩爸媽
如果只是最近才出現的痘痘，可以考慮先不用藥物。我有一陣就是這樣，第一，通過飲食調整，少油膩，少辛辣，蔬菜水果足量供應。第二，儘量不要熬夜，晚上一定要卸妝透徹，及時補上水。第三，增加有氧運動，以出透汗為目的。相信經過一段時間後，不光是痘痘會消退，皮膚也會特別的細膩和發亮，而且體重也會減輕不少，整個人的狀態會更輕盈更有活力。如果是頑固型的痤瘡，建議去三甲醫院的皮膚科，很多大醫院都有自己配的藥膏，效果不錯，還不貴
涼生亭下
如果是手腳冰涼，宮寒，內分泌失調，吃這幾種中藥，我起十幾年的痘痘
就是吃這幾種中藥吃好的。吃1到2個月，經期停藥。
瓶瓶
本人的多年經驗，痘痘閉口皆有用的就是眼藥水和珍珠粉。睡覺前用有消炎作用的眼藥水像爽膚水那樣拍打面部，抹上珍珠粉。第二天就下去三分之二。試用於本人，個人體驗，不知是否皆有用。
潹渁
內調中藥調養（按照中醫叮囑嚴格執行休息飲食）！
差不多用了幾天中藥調養之後痘痘開始不長了！這時用含水楊酸的護膚品結合著用就可以了。
這套方法是最安全可靠的，什麼偏方什麼一抹既消的護膚品都需要根據不同的膚質去測試是否有效的。簡直是浪費時間折磨自己！
