經常有煩惱的人，是因為記性太好了，也很執著，很多東西都放不下。該放下的不放下，承受得太多，會使人寸步難行。
有成功，就會有失落，人生在世，總會有苦惱。這個世界，從來都不會有完美的事物，人亦如此。別對別人或自己太過嚴格，請原諒所有的不完美，遺憾的才是人生。
生命就像落葉，一生一落，一落一生，不要浪費了大好時光，好好珍惜每一刻。人心是容器，你要經常洗刷，才能維持通透明亮。人心越淡，傷害越少，人心越寬，快樂越多。
說不上話的時候，最好選擇沉默，誤會，一時間很難解釋清楚，不必做過多的辯解，不如一笑置之，時間它會給出答案。
煩惱本沒有，只是你主動觸碰了它們，你不去妄想，就不會給自己帶來麻煩。世間之事，總是一念而已。內心若有，則一身重；內心若無，則一身輕。
花開一季，人活一世，懂得隨緣知足，才會過得快樂自在。想開了便好，看透了就能放下，看淡得失，看輕名利，你才能得到幸福。
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