经常有烦恼的人，是因为记性太好了，也很执着，很多东西都放不下。该放下的不放下，承受得太多，会使人寸步难行。
有成功，就会有失落，人生在世，总会有苦恼。这个世界，从来都不会有完美的事物，人亦如此。别对别人或自己太过严格，请原谅所有的不完美，遗憾的才是人生。
生命就像落叶，一生一落，一落一生，不要浪费了大好时光，好好珍惜每一刻。人心是容器，你要经常洗刷，才能维持通透明亮。人心越淡，伤害越少，人心越宽，快乐越多。
说不上话的时候，最好选择沉默，误会，一时间很难解释清楚，不必做过多的辩解，不如一笑置之，时间它会给出答案。
烦恼本没有，只是你主动触碰了它们，你不去妄想，就不会给自己带来麻烦。世间之事，总是一念而已。内心若有，则一身重；内心若无，则一身轻。
花开一季，人活一世，懂得随缘知足，才会过得快乐自在。想开了便好，看透了就能放下，看淡得失，看轻名利，你才能得到幸福。
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