老艾葉
手機用戶兩袖清風
農村農民工在各大山做挑夫是上山挑的重？還是下山挑得重？
記著在前幾年去山東泰安出差辦事，在空閒時，我和幾個朋友去登泰山，這登山過程中，看到上上下下的泰山挑夫，肩挑重擔揮汗如撒雨，一步一個臺階地往泰山頂上輸送東西，讓人看了即心疼，有心酸，每一滴汗水都是那麼地艱辛，每一個臺階都是那麼地堅信。
為了生存，為了養家糊囗，他們不分晝夜地穿索在攀登的臺階上，真的讓我們驚歎，佩服他們的毅力，給我的感覺是:他們挑的是泰山的雲海，挑的是泰山的日出，挑的是未來的希望，挑的是全家的幸福，起早貪黑上山又下山，奔博在石臺階上，泰山挑夫折服了世人，為他們點贊！
俗話說:"上山容易，下山難"，上山看似艱難，下力氣，但是比竟挑著或著揹著東西，往上走還是比較容易些，唯一就是累點辛苦些，我認為上山挑著東西比下山挑的東西相比較是輕些。如果挑著東西下山，那可是相當費勁的，你想啊，下山是低頭一個臺階往下走，容易住下栽的感覺，肩上挑的東西就會感覺往下沉重費力。
之所以，我認為農民工在各大山做挑夫上山挑的相比較比下山挑的輕。挑夫挑著東西上山容易些，挑夫挑著東西下山可就相當不容易了，這是我的觀點。
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農戶開心果
如果下山時是空擔子，那肯定上山重，下山的擔子空了就少了負擔，肯定會輕鬆容易了。
對這個問題咱們可以去做個分析;比如溼滑的石地面，泥濘山路佈滿沙粒，對下山時那些放鬆的人們、很容易造成傷害。下山時由於坡度而下，重力會導致人身前傾，身體的抗重力因素、作用於膝股四頭肌的離心收縮力，而離心作用會使肌肉過度損耗。同時下山時髕骨與股骨的摩擦、要比正常走路及上山時的摩擦力大，那麼過度使用髕骨、膝關節會產生疼痛，正如俗語"上山容易下山難”，也就是這個原因。
老話上山容易下山難的解釋為，上山的時候人的大腿前方肌肉、控制膝關節做所有的動作。但下山的控制膝關節動作比較複雜，需要前方和後方的肌肉共同控制，這樣受到的收縮擠壓就會更多。另一方面下山特別是修了人工臺階的山路，是非常有節奏的下山會使固定部位受磨損，所以那些老挑工們引起嚴重膝關節疾病是很普遍的。看看那些挑山夫們的艱辛，不忍過多言論，只有心裡默默地敬重！謝謝！
嶽佔恆
農村農民工在各大山做挑夫是上山挑得重，還是下山挑得重？
看著他們溼透的後背，有一種心酸的情緒在蔓延。
農民真的不容易，在農忙季節要搶收搶種，農閒了還要出去打零工，有的在建築工地頂著烈日暴曬扎鋼筋澆築混凝土，有的選擇在山上做挑夫。挑夫這種工作不是一般人都能幹的，身強力壯的小夥子也不一定乾的動，但是農民為了多賺幾個錢，再累再苦也不說出口，就像題主給的圖片上一樣，就在我們坐在空調開著的辦公室喝咖啡吃西瓜的時候，這些挑夫們卻揮汗如雨的在上山的臺階前奮力的挪動著雙腿。
一擔子至少有一百來斤重吧？就算我們空手登上也會累的氣喘吁吁的渾身直冒汗，這些挑夫卻還要揹負重物，也是要一步一步的往上面挪。辛苦的體驗是沒法用言語來形容的。每天都要這樣直上直下的往山上運送物資。在大熱天的，運送的主要都是很重的食品飲料。因此山上的東西貴些，也是可以理解的，畢竟都是付出人的勞動力的。但是，這些挑夫的每天的收入並不高，據說是按斤算的工錢，一斤7毛錢，如果是一擔子挑一百斤的話就是70元，一天也來回不幾趟的。大家可以想想自己空手登上是什麼樣子的滋味，在登到山頂的時候兩腿已經想灌了鉛似的難以抬起了。挑夫也是人，自然和我們一樣的反應。
因此很多人都說，在登山的時候一般不和挑夫說話的。因為他們不開口說話，可以節省很多的體力的，真的很不容易，在登山的過程中，挑夫們要在中間歇息好多次，才能成功的登到山頂，完成任務。他們每天為生活，為家庭為子女打拼著，晚上睡覺的時候肯定不好受，因為人在過渡的勞累之後，肌肉和關節都難受的苦不堪言，輾轉發側難以入睡的，農妹子就有這樣的體會，更不用說整天以此謀生的挑夫們了。
有經驗的挑夫手中會多拿一根扁擔或者木棍子，在走不動的時候可以拄著木棍暫時的歇息，或者肩膀疼痛了換肩膀的時候可以用木棍直著挑的扁擔容易換肩膀。這個在坐下來休息的時候，在起身挑貨是很難的，也需要木棍的輔助才能夠站得起來。真的不是人都能幹的活。
挑夫們在勞動中，每天要爬那麼多的臺階，直上直下是很累腿部的，時間長了就會傷到膝關節，會發癢腫痛的。他們在登上的過程中，就會走之字形的路線，這樣可以緩解直上直下帶來的膝關節勞損問題。也是苦難之中的總結了。因為人類在登上只有抬腿的動作時，最傷害膝關節，而走之字形可以變換為直走一步然後再抬腿的無形中可以化解掉勢能的傷害。
俗話說上山容易下山難，但對於挑夫們來說，上山是吃苦，下山是磨難。上山的時候已經消耗完了體力，就算下山空著雙手，兩條腿也是灌滿了鉛。
辛苦了，吃苦耐勞的挑夫們。父輩中有做挑夫的親們，請珍惜自己花的錢，因為他們掙的真的是血汗錢。
農民妹子一枝花
題主應該是一個注重生活細節的人，其實是下山挑的重，至於為什麼？下面請大家聽聽我的想法。![]()
我有一個同村的哥哥，他沒幹過挑夫的活，可是他給城裡各大超市卸貨，他說：他們喜歡卸方便麵，最難卸的是礦泉水，每人8件礦泉水箱，從後背一直羅到頭頂，下樓梯每下一節礦泉水就下沉一點，到最後一節手都快挨地了，非常難受。
再有上山和下山的重心點不同，我記得我小時候有一篇課文叫《泰山上得挑夫》印象最深得就是挑夫上山，當時天真得以為下山一定比上山容易，直到中學才知道下山更難，平衡點更難掌握。
其次農村得孩子都開過拖拉機，只要馬力足夠上坡很容易，而下坡就是一門技術，車後面有重貨，你開快了，到坡底你就停不下來，遇到事故就危險了，開慢了重貨推車頭容易把車推翻，既要慢點開，還要順利下去，這就靠個人對車得理解了，我想挑夫挑重物也一定和車是一樣得道理。
我挑過稻苗，在平地上，肩膀根本受不了啊！壓得是真疼，更別說是走山路了，還是臺階的，雖然都是為了生活，可是挑夫得活，你沒點毅力真幹不了，佩服他們也祝福他們，平凡中得牛人。
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田俊超白
今天的問題是講到運動的重量與方式，即：運動力學。力學講究承載能力與技巧。運動力學講究重力十技巧十平衡。平步力學和斜步力學它的承載量的運動方式是不一樣的。上山與下山的挑夫和平原區域的挑夫就不一樣了。我在峨嵋和九龍山曾親自看到專業挑夫上下山和山農嫗翁挑穀物下山，真的都不易。本人不曾試驗，但有感覺：同樣重力下，有經驗的挑夫，下山比上山稍覺輕鬆，容易些。上山則較吃力。當然這是指有山路臺階的地方。無論上下山，第一是眼觀坡度，掌握身體上部前傾後仰的程度，再把控制平衡奌，如無把握，技巧再不靈活，不是後物碰石，便是前物撞山。至於他友說的上山容易下山難，這是古語，指在沒路的情形下，自攀進山與下山的區別，不是攀巖，便是陡壁，一跨幾尺甚之近丈，上時身可前傾伸臂，手抓著物，腳蹬著力奌，而下山則不易。本人在深山老林中也曾嘗試數次。下山真的可怕之極，一腳不慎便會滑下坡去。唯有山民行如自在，但上山確比下山易多矣。
謝謝。
福自福地來wjf
現在挑夫日益減少，是因為成長挑夫的這代人，也逐步退出"江湖”，而後一代人誰還願意做挑夫呢？
原重慶碼頭有許多“棒棒”，他們手握短短的棒杆，未等你走出輪船，早已笑臉相迎，他們會將顧客的大包小包扛上、挑上岸，也不貴，在早些年也就10來元人民幣的工錢。
2000年前後，我到武當山去，有抬竹滑桿的挑夫，客人上山怕累，他們就會勸說，坐他們的滑桿上山，並信誓旦旦地保證說：絕對安全！記得那次是學校置假期，我帶10歲的三小子一起去十堰，一起去遊了武當山，就是用滑桿抬上去的。
一是路遠，山很陡；二是為了小孩；三是自己偷賴。小孩是兩個人抬，化60元。我是三個人抬，後面加了一個人，那時候，我體重150斤，心疼兩個人抬我太累，主動提出滑桿後面加一個人，用三人抬我，共90元。一路彎彎曲曲的羊腸小道，山太陡了，有時候滑桿接近垂直，抬的人要我用手抓好扶手，綁緊安全繩子，可是每走一步，我的心就跳動一下，在陡峭的巖嶺上坐滑桿，真是膽顫心驚，不是個味，一會兒功夫，怕的我沁出了一手汗！很後悔偷賴。沿途看到一些挑夫，背一竹婁山貨，吭哧吭哧地上山去，武當山上吃的喝的，全要靠他們背到山頂上去。
題主問我是上山背的重？還是下山背的重？肯定是上山背的重，“上山容易，下山難”，難在膝關節，膝蓋耐受不了下山時的重壓，下山時每走一步，人的重量加物資重量，全集中在一條腿上，敲打著膝關節，會使脂肪墊磨損、會損傷滑膜、會半月板受力而折裂，總之受壓力太大，膝蓋受不了。
老蛇正宗
不是下山挑的重而是下山難，有句俗語說的是，上山容易下山難，上山雖然難行費力，但下山的難度更比上山難，上過山的朋友會有著親身體會經歷，爬過泰山的人，或許知道上山的滋味，與下山的不同之處是何等的不容易，挑同樣的物體重量，上的山去而下不的山，下山時的體力可以過度，最重要的是膝蓋無法堅持重力的衝擊，無力長時間堅持下去，雖然是有著充沛的體力精力，下山時腿上的力氣是重心，要想完成同樣的對比，上山可以下山的難度係數更大。
老軍人77146078
如果你想了解這個問題，最好去問那些農民工，他們會給你正確的答案，要讓我說的話都差不多，上山跳的太重，很累壓的人喘不過氣來，100幾十斤會壓得你像挑千斤擔一樣，一般下山會挑的比上山重幾拾斤，如果下山挑的過重腳會打抖，會感覺沒力氣，站不穩，總的來說不管你是上山還是下山，都不能挑的太重，要量力而行。過分的勞累，會把自己的身體累垮，錢永遠是掙不夠的來日方長希望他們珍惜自己的身體，身體好才能掙錢。
十五的月亮78189988
你說的是挑夫挑的重量還是挑夫的感覺？如裡說感覺，同樣的重量還是上山比較容易一些。因為上山人走的穩，雖然更費力氣一點，但是在感覺上還是比下山容易一些。說跑題了。你問的是上山挑的重還是下山挑的重。這還用說嗎。當然是上山挑的重了。
