如今，距離東京奧運會僅剩2年時間，作為東道主的日本自然想要通過這項世界體育盛會來展現本國的競技實力，日前，日本奧委會提出了東京奧運會摘取30枚金牌的目標，這幾乎是日本奧運歷史上單屆奧運會最多金牌數的兩倍。
為了完成這樣一項目標，即將開賽的亞運會自然是日本隊樹立自信的目標。日本在夏季奧運會上單屆奧運會上最多獲得過16枚金牌，分別是1964年本土舉行的東京奧運會，以及2004年雅典奧運會。在里約奧運會上，日本摘下12枚金牌，排在金牌榜第12位。日本代表團的傳統優勢項目在於柔道和摔跤，在雅加達亞運會上，日本有志於在一些非優勢項目上取得斬獲。作為日本代表團的優勢項目之一，男子4×100米接力，日本隊甚至喊出了在東京奧運會上摘取金牌的目標。在兩年前的里約，由山縣亮太、飯冢翔太、桐生祥秀、劍橋飛鳥組成的4×100米接力隊以37秒60這一破亞洲記錄的成績拿到奧運會銀牌。在東京奧運會上更進一步摘取金牌，已經不再是痴人說夢，但在雅加達，日本還將面對15年世錦賽銀牌得主中國隊，以及西亞強國的挑戰。劍橋飛鳥是牙買加和日本的混血兒，主項100米和200米，是日本田徑領域一顆冉冉升起的新星。在東京奧運會上，將有5項全新的競技項目參與其中，而在這幾項運動中，日本也是志在必得。其中，日本在攀巖項目中進步飛快，已經成為攀巖運動強國，在亞運會上，攀巖項目金牌似乎已經是日本的囊中之物。
另外，棒壘球也是日本的優勢項目，儘管從2008年起，棒壘項目已經脫離奧運會，但日本在將棒壘帶回奧運會的同時，也瞄準了這個項目金牌。游泳項目日本隊也寄予很大期望，2016年裡約奧運會，日本隊的荻野公介和金藤理繪幫助日本摘下400米混合泳女子200米蛙泳兩塊金牌，其中荻野公介在14年仁川亞運會上獨得4枚游泳金牌，曾在里約奧運會參與7項游泳項目的18歲的小將池江璃花子也被看做是亞運會金牌的有力爭奪者。
當然，我們不要忘了日本近來迅猛發展的乒羽項目，已經屢次在國際大賽中有所斬獲的日本乒羽，已經成為中國隊在此次亞運會上的最大對手。
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