——哎！我怎麼攤上了這個一個老公！都是命~
——真的是命！為什麼我離成功總是差那麼一點點？
——我的命怎麼那麼不順？創業連連失敗！
——高考突然失利，難道這一切都是我的命嗎？
截圖選自《這就是命》
我們身邊的大多數人，對於自己無法解釋的事情，終究把它歸屬為自己的命運！彷彿在冥冥中總有一股力量在牽制著我們的一舉一動，無論我們如何掙扎，始終無法掙脫被我們稱為“命運”的樊籠！“命運”到底是什麼玩意兒呢？
截圖源自於別樣網
“所謂的命運，其實是我們的潛意識！”——by榮格
不錯，所謂的命運，其實是我們的潛意識，在日常生活中無法察覺到，但它的確存在著，支配我們的一舉一動。男人常說的“直覺”和女人常掛在嘴邊的“第六感”就是潛意識的一種表現形式。而潛意識的形成，往往和我們的生活經歷、閱歷以及所處的環境有關。比如說，我們常年吃肉，突然要改吃素，雖然我們嘴裡說著高興、而且感覺味道也還不錯，而我們的身體狀態卻不如以前，這就是潛意識在發揮作用，於是，我們就形成了這樣的一個共識：一個健康的人、不能不吃肉；甚至會認為：不吃肉的人都是不健康的！
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既然我們已經意識到潛意識對我們一舉一動的巨大影響，那麼，我們該如何去感知潛意識，並從根本上改變它呢？從而可以快速地改變我們的命運：
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一、做自己的旁觀者；
每天花5-10分鐘，觀察自己的每一個念頭，每一個小動作，僅僅是觀察、不要做任何的分析，如有條件，可以在記錄一下自己在這5-10分鐘內所有的想法、情緒以及小動作，一切如實地寫下來，不要難為情。
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二、分析觀察結果；
將觀察結果分為幾類：我們經常想到的好想法；我們從未想到的好想法；我們經常有的壞念頭；我們從未有過的壞念頭。接著問問自己：當那些從未出現的想法浮現時，自己當下的真實感受是什麼？是覺得理應如此？還是覺得快樂，或者羞愧？這些從未出現的想法、就是我們的潛意識的一部分！
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三、給所有的潛意識添加理由；
無論是積極的潛意識、還是消極的潛意識，我們都給潛意識貼上一個行動的理由，不管多荒謬，都先寫下來。隨後，將所有的理由聯繫到現實生活中，確認該理由是否合理化，逐一篩選，確定哪些是應該行動的，哪些是必須杜絕的。
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常重複以上三個步驟，能夠有效地鏈接你的潛意識和顯意識，從而能夠逐漸改變我們的行為和思考方式，生活才能夠有更多的掌控感。到那時候，你會發現：原來，一切都掌握在自己手中，並不是命！
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