人如果不出意外都應該能長壽。很多人不是老死的，也不是病死的，而是氣死的。
聰明人懂得花多點錢養生少量的錢治病，而愚蠢的人卻會花很少的錢養生花大把的錢治病。
很多人在生命的最後的時光都是花光了一生的積蓄到最後卻落得個人財兩空。所以預防疾病刻不容緩！
喜歡自己找氣生，像林黛玉似的小心眼，一般只能活20-50歲；經常氣自己也惹別人生氣的普通老百姓，一般能活60-70歲。
任何情況下都不生氣的是高人，一般能活90歲；既不會氣別人自己也從來不生氣的人一般能活100歲以上。
所以說想要長壽就一定不要生氣，百病皆生於氣！
怎樣才能消氣呢？記住九個方法：1.傾訴；2.迴避；3.運動；4.娛樂；5.想得開；6.想出適合自己的排解方法；7.換位思考；8.放得下；9.提高境界
每天睜開眼還活著，真好！閉上眼睛還能睡著，挺好！粗茶淡飯也能吃飽，真好！摸摸衣兜錢還夠花，挺好！
忙也好閒也好，平安就好；苦也好笑也好，快樂就好；愛也好恨也罷，過去了就好；窮也好富也好，知足就好！
希望朋友們看完之後能夠從此刻開始改變觀念，改變不好的習慣，關愛自己，不再生氣，爭取健康長壽！
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