露腿露胳膊的季節到了，路上的大白腿肯定吸睛無數啊。之前試了很多美白方法，美白丸也吃了 ，但是老貴，而且一段時間不吃又會黑回去！
今天就分享一下我試過最簡單有效的簡單美白大法~
牙齒美白：電動牙刷+任何牙膏+小蘇打
我之前一直做臉部身體美白啊，然後就忽略牙齒這個細節~然後我的臉是白了，但就顯得牙齒更黃了，笑起來真的很難看，塗上口紅基本不用張口了，哭唧唧。所以，牙齒美白也很重要！
蘇打粉超市就有得賣，注意買食用型的！
方法：
1，牙膏沾點蘇打粉
2，我用的電動牙刷有三個模式，先用呵護模式刷一分鐘（牙刷會有時間提醒，很方便）
3，一鍵替換到美白模式再刷1分鐘
4，隔天用一次，早晚都刷
效果：刷的時候會有點鹹，但真的很有效！我隔天用的頻率，就刷了兩週，牙齒白了一個度啊，跟我的膚色 跟色號都協調點，男票說我笑起來更好看了哈哈哈。
注意：這個方法不能長期用哦！不然對牙釉質有點小磨損！我自從刷白之後就沒再用了，，用電動牙刷也是防止停用之後再黃回去！
臉部美白：薏仁美白霜+VE膠囊+珍珠粉
做法：薏仁霜兩勺+珍珠粉3勺+ VE膠囊兩顆
珍珠粉假的比較多，我用的京潤珍珠微米級，不會堵塞毛孔，而且美白真的很贊。VE膠囊在藥店就可以買到，不用買那種幾百塊的，食用型就行啦。
用法：將它們混合攪拌，直到沒有明顯的顆粒才停止哦，不然塗到臉上會一顆顆的，肌膚也不會吸收。這個配比我比較喜歡，不會太乾也比較好塗。接著敷在臉上， 15分鐘後用清水洗掉就行了！
效果：這個方法我也安利閨蜜用了，一致好評，而且百試百靈，臉不僅白了，而且也滑溜溜的！還賊經濟方便啊！
身體美白：珍珠粉+VE乳
身體大面積用，VE膠囊就換成了便宜大碗的VE乳。而且質地跟身體乳一樣，容易吸收~
做法：珍珠粉2勺+ VE乳按6下
攪拌均勻，塗上身拍幾下就吸收了！不用洗，晚上塗了直接睡覺！！但如果白天就要塗抹均勻，不然肌膚一塊白一塊不白。
效果：這個就很清爽！大腿，膝蓋，手臂都可以，反正就是哪裡黑塗哪裡~我之前手上有一處小斑，然後用了一段時間居然找不到了！而且肌膚變得更光滑了~夏天露腿走起~
總結，身體臉部美白除了我的美白方法，千萬不要忘了防曬！！另外牙齒美白也很重要！希望寶寶夏天也能白成一道光！
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