對於女人而言，如果自己能在四十歲擁有二十歲的面容，那是一件遙不可及的事情。為了不讓自己老的更快，女人們在皮膚保養方面也是下足了手段，任由平時再怎麼省吃儉用，也不惜在護膚品上面揮金如土。但是，這樣依舊無法挽回青春一去不復返，有些人就開始打聽到關於雌激素的本事兒，說什麼多吃含這類激素的食物，可以使女性變得更加年輕耐看，或者說會使自己老的速度減慢，真的是這樣嗎？
一、雌激素雖好，但是它也是一柄“雙刃劍”
任何事物都是具有兩面性的，雌激素也毫不例外。對於一個女性而言，這種激素幾乎就成了她是否女人的“代言人”，如果是姨媽經還沒有結束的話，那麼每個月幾乎都要指望它是正常的來，然後又正常的回去，否則就會把姨媽經擾的“雞犬不寧”，為什麼？因為它不僅決定了每次姨媽經來多少，而且還可以決定女性的子宮會不會患病，所以它的“權力”是非常大的，一旦出現了任何差池，最後都會導致身體出問題。當然，它也有很多好的一面，比如一個女性看起來膚白貌美，這是皮膚的天性使然，但是要說一個女性看起來水靈靈的，這就跟這種激素有關了，皮膚的水分多由它去管控，這也是為什麼女性越老，皮膚就會變得越缺乏水分，這其中的關係與它是息息相關的。
二、雌激素雖廣，但是選擇它需要格外慎重
有些女性喜歡吃木瓜，還有些女性乾脆直接吃含雌激素的藥物，這樣真的好嗎？其實不好，如果都不假思索的去選擇盲目食用，那麼就會給自己的身體帶來不可預知的負擔，比如說激素的量突然呈爆發性的增長，會怎麼樣？最嚴重的問題可能就是導致身體患癌的幾率大大增加，其中最容易受累的器官就是乳房和子宮。所以說，這些食物中雖然含有該激素，但是不是說隨時都能夠去吃的，建議大家決定在使用之前，一定要對自己的身體有所瞭解，比如該類激素的水平究竟高，還是不高，然後再在醫生的指導下進行合理的食用，千萬不要以為好的東西就該多吃，小心吃了不僅無益，而且受損。
三、雌激素雖妙，但是也要與時間不謀而合
人這一生，匆匆如白駒過隙，要說在什麼時間做什麼事，都是有生物節律的，但是這並不代表自己就一定得這麼去做，比如說到了絕經以後，可能身體裡面的激素會慢慢變得更少，這樣就會導致一系列問題來了，對於女性而言，可能會存在心血管、內膜，以及其他不可預知的慢性疾病。所以，這個時候如果要用激素去補充是可以的，但是千萬不要隨意去使用，具體要精確到個人，然後在這樣的條件下進行酌情考慮。畢竟，老了以後要符合身體的要求，多了激素也不好，少了也會導致身體不舒服，所以如何從中去尋找平衡，也是大家需要去思索的問題之一。
總而言之，雌激素的功能雖然十分強大，但是也未必到了完全可以把控的地步，所以希望大家不要盲目去追崇，一定要在專業的指導下，找準符合自身的食用方法，這樣才不至於使自己受到其他的傷害。
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