自負盈虧的人生，需要認真對待。
一個企業家曾經意味深長地說過一句話：“真正讓人成長的是問題和挫折”。是啊，問題就是我們人生道路上的障礙，只有推倒它們，我們才會成長。
股市中人，必然會面對的問題就是熊市。而回顧過去的多輪牛熊，熊市的後半段才是播種的最佳季節。
那麼，到底現在是不是熊市的後半段呢？
我不知道股市還會跌多少，但目前估值總體來說算便宜的了，這已經是不用再多說的問題了。
剩下的問題只有一個，熊市中到底該怎麼播種？
這又是個見仁見智的問題，書生簡單談一談自己的做法吧。
1.堅定持有優質股票。
在上週的文章中，我們共同討論過一個問題：假如必須持有十年，你會持有什麼股票？
在那篇文章的留言區，很多讀者寫出了自己看好的公司，但最難的是堅持。如果十年後再回來看，能夠真正從看好的公司中賺到應有收益的人應該並不多。
在書生看來，容易放棄的人有兩種：
一種人是遇到點困難就想放棄。這種人往往在生活和工作中也是沒有立場和主見，思想和能力都比較平庸。
另一種人是經不住誘惑，總是覺得外面有更好的機會。這種人有小聰明而缺乏大智慧，經常容易犯狗熊掰玉米的錯誤。
說實話，一旦遇到持有的股票下跌，幾乎每個人，包括書生在內，心裡都會產生個聲音：如果堅持錯了，怎麼辦？
但是，如果不堅持，你怎麼知道自己一定是錯的呢？
書生的解決方案是：在分散持股的基礎上，堅定持有，不到止盈位堅決不賣出，允許部分股票出現判斷錯誤。
比如在這個比較低估的位置，你精選了10只優秀的股票，那麼就每隻買入10%的倉位，不翻倍絕不賣出。
這10只你精選的股票，就算有一隻退市了，只要其他9只中有一隻翻倍，就能夠覆蓋這隻退市股的損失。只要你對個股未來判斷的準確率超過50%，你就能夠賺錢。（關於該策略的詳情，可以在公眾號對話框輸入“低估策略”查看往期詳細文章）
綜上，我們需要在策略設計上讓自己更容易去堅持，也允許這堅持中出現應有的錯誤。我們需要的不僅僅是判斷事物的眼光，更重要的是接受失敗的心胸。
在選股上，建議關注抗跌的股票，這當中優質公司的比例更高。
2.三個定投賬戶。
除了日常定投外，書生自己還有三個不同用途的定投賬戶。分別是父母養老醫療賬戶，子女教育儲蓄賬戶和我自己的醫療健康賬戶。
父母和子女賬戶不必說，是必須付出的責任。
可能有讀者會問，你不是買了商業保險嗎？怎麼還給自己準備看病的定投賬戶呢？
現在重大疾病險的保額大多是50萬，如果你今年是30歲，等你65歲後，這50萬元真的夠醫療支出嗎？想想幾十年前的萬元戶，現在很多人一個月工資就超過一萬元。
如果你買兩份重疾險，那就有100萬的保額了，但是你每年支出的保費將大大增加。
這並不是一筆劃算的支出。從收益看，你越早用到這筆保額越好，但是我相信誰也不願意這樣。如果你很大年紀才用到這筆保額，那麼可能也起不到什麼作用，那時的醫療費用也許隨著通脹增長到了現在人很難想像的地步。而且從概率上來說，我國人均壽命會越來越長。
在書生看來，50萬保額的重疾險剛剛好，它是中青年時期的一筆期權金投入。
在你30歲-40歲這段時間，生活的壓力很大，需要花錢的地方很多。同時，這段時間也是你人生積累財富的重要階段。在這個時候，你的財務是脆弱的，根本經不起一場大病。
重疾險的作用在於，你只需要每年投入一筆較小的費用，就可以避免以上的財務風險，在我看來是值得的，這也是期權的好處之一。
而等你真的65歲了，還需要現在積累一筆資金作為醫療費用的重要補充，也可以作為自己養老金的補充。
（對保險知識感興趣的讀者，可以在公眾號後臺對話框輸入“保險”查看相關文章）
以上三個定投賬戶，書生都是採取自動扣款的方式，幾乎從來不打開APP去看。
對了，都是隻定投滬深300與中證500指數基金的組合。我相信，只要中國未來還有希望，這兩個指數肯定會漲。
3.苦練內功。
為什麼要在熊市中苦練內功，牛市中就不能學習嗎？
曾經有個讀者（小王）跟書生分享過自己的一段真實經歷。小王在2015年初拿了10萬元進入股市，那時候他幾乎每天都會花很多時間去學習股票知識。
在2015年5月，小王的10萬元變成了30萬元，他也自認為學有所成，該好好大幹一場了。隨後，小王拿出了買房的70萬衝進了股市，此時總共已經有100萬股票市值，其中20萬是剛開始幾個月賺的。
沒想到，股災不久就來了，兩個跌停就把小王原來辛苦幾個月的利潤吞沒了，最後還虧了不少錢。
這也是很多散戶虧損的方式。我們曾經一次又一次見過太多的所謂股神，好景不長，從山頂直落地面。然後才知道，離開了牛市，你什麼都不是。
在股市中，真正賺大錢的區間只佔整個投資時段大約不足10%的部分。安排好其他90%的時間，不但影響著你的投資回報，還決定了你的幸福指數。
在熊市中播種，除了播種優質股票資產，更重要的是投資自己。只有在熊市中苦練內功，你才能在牛市來臨時抓住屬於自己的機會。
除了學習以外，在熊市中也不必愁眉苦臉，做一些自己喜歡的事情，旅遊、讀書、健身、看電影都可以。如果股票虧損就痛苦，那麼你的投資生涯大部分時間應該都不好過，不如早早離開的好。
最後，柳宗元的《江雪》送給仍然在熊市中堅持的少數人。
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
天地歸於沉寂，萬物掩於蒼茫，最後只剩下了詩人般的孤傲與堅持。
我也曾多次憧憬過這樣的生活，孤寂而恬淡，隱身世外，自得其樂，不用什麼裝飾，也無須誇張。
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