我跟老公讀高中的時候就是同學了，上大學的時候我們才開始談戀愛的。
老公一直都比較喜歡孩子，結婚之前就說以後想要兩個孩子。去年五一結婚後，也非常積極的配合我備孕。
在得知我懷孕後，他更是開心的不得了，還主動買了許多嬰兒日用品與玩具，揚言要給未出世的寶寶最好的。
然而，從孩子滿月起，他漸漸產生了厭煩情緒，連抱都不想抱一下，聽到孩子哭就會特別煩燥。
寶寶滿月後，婆婆從農村老家過來幫忙帶孩子，雖然我有點不情願，但是也沒辦法，畢竟老公要上班，我一個新手實在是帶不過來。
原本的二人世界，一下子多出來兩個人，我們的生活節奏一下子被打亂了。
每天夜裡我和老公都要被孩子吵醒好多次，餵奶、換尿布，如此反覆。
我倒還好，白天也可以抽出時間睡覺休息。老公就慘了，白天要上班，工作壓力還比較大，在有了孩子的開始一段時間裡，老公的精神狀態每況愈下。
因為帶寶寶的問題，以及生活習慣的差異，婆婆來後不久我們就開始有點不愉快了。中間發生了什麼，相信有過類似經歷的人都知道。
為了避免直接跟婆婆發生衝突，我只能忍著把脾氣撒到老公的身上，雖然我知道老公也很無奈。
逐漸的，老公開始學會了抽菸、喝酒，脾氣變得暴躁，工作業績下滑，做什麼都不像以前那麼積極了。
以上是閨蜜小K的親身經歷，在得知了她老公的這種狀況後，我特意諮詢了一個做心理醫生的朋友。原來，小K的老公在一定程度上得了“產後抑鬱症”。
根據美國科羅拉多一個研究所的分析：女性產後抑鬱的概率是9%~19%，而男性產後抑鬱的概率也有4%~10%。
也就是說，每十個爸爸就有一個可能會患上產後抑鬱，這真的不是一個小數字！
男性“產後抑鬱”的表現：
1、容易焦慮、容易激怒：擔心孩子沒有被照顧好；無緣無故對妻子發脾氣，很小的事情都會引起不滿；
2、自我認同感降低：因為在照顧孩子上的無力感，會覺得受到了挫折，覺得自己什麼都做不好，為自己的無能感到羞愧；
3、沮喪、不想工作，對任何事情都不積極，嚴重的甚至喪失生活信心。
很多案例證明：男人得了“產後抑鬱”，後果可能比女人得了更嚴重！
遇到問題，夫妻兩人要一起找出成因，共同調整，多溝通、勿賭氣。
畢竟，一個家庭是由爸爸媽媽和孩子共同組成的，平和的家庭氛圍才最有利於孩子的成長以及家庭的幸福。
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