农村这种被称为“五行草”的野菜,营养丰富,能清肝明目


在农村里面有一种野菜,很多人都没把它当作一回事。因为太随处可见了所以才没把它当一回事。记得小的时候,外婆总会去地里挖一大篓子回家,我们把它称为“五行草”,学名叫马齿苋。

马齿苋的叶子胖呼呼的,生命力极其的顽强,在烈日当下看似它快撑不住枯萎掉了,等到变得有些凉快它就又重新站了起来。

 马齿苋既能新鲜吃,又能干吃,以前闹饥荒的时候用来填饱肚子曾救过无数人的命。在农村,马齿苋就是一种药食两用的野菜,开水焯过之后用蒜泥凉拌,用来炒食或者熬汤也不错,食用可以清肝明目、降火又降脂。


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