「食療」用潔白的茉莉花,自製花熏茶,花蜜茶

「食療」用潔白的茉莉花,自制花燻茶,花蜜茶

茉莉花在唐朝時被認為是玉骨冰肌、淡泊名利的象徵。人們認為,茉莉花一出,則百花不香,從那時開始茉莉花就成為了“天香”。

「食療」用潔白的茉莉花,自制花燻茶,花蜜茶

茉莉花,理氣止痛,開鬱,煎水洗眼,治結膜炎用菜油浸泡,滴入耳內,治耳心痛。《本草再新》:能清虛火,去寒積,治瘡毒,消疽瘤。

宋朝時,興起了把香入茶的熱潮,香在古代是保健品,是藥引,茶是藥,能夠解百毒。宋代時有幾十種香料茶,經過時代變革,只剩下五六種,茉莉花佔比最大,茉莉花茶由此興盛。

「食療」用潔白的茉莉花,自制花燻茶,花蜜茶

茉莉鮮花的吐香,隨著花的開放,而不斷的吐出香氣來,茶吸附茉莉的花香,滋味有淡澀轉為濃醇,成為獨有花茶的香、色、味。

【茉莉燻茶】

【材料】

茉莉花適量 綠茶適量

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鍋內倒入綠茶

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用手朝一個方向輕輕攪動,去掉茶葉中的水分,使茶葉更好地吸收茉莉釋放的花香。

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把茉莉花放進茶葉中,用手輕輕攪動使茉莉花均勻地與茶葉攪合在一起。

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茉莉花微乾燥的時,反蓋上蓋子以免香味散出,放置一晚上,使茶葉吸收茉莉釋放的花香。

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早上,將吸收過茉莉花香後的茶葉,繼續加溫乾燥,去掉茶葉吸進的鮮花中的水分,以免茶葉含水分過多而發黴、變味。

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加溫時輕輕攪動茶葉,使其充分乾燥,直至茉莉花微微變黃,離開火源。

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等茶葉變成常溫後,看茶葉是否有了茉莉的香味,以及茶葉中的茉莉花是否都已乾燥,若有潮溼花朵即刻挑選出來。

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若因茉莉花偏少而香味不濃,或潮溼的花朵較多,可以繼續放花再次熏製一遍,達到自己喜歡的香味。

【茉莉蜜茶】

【材料】

新鮮茉莉花適量 蜂蜜適量

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碗內抹一層蜂蜜。

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放入新鮮茉莉花。

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蓋子也抹一層蜂蜜。蓋上蓋子。用醃製小菜的碗比較好,蓋子厚實,蓋上後類似醃製菜。

「食療」用潔白的茉莉花,自制花燻茶,花蜜茶

靜置一夜,取茉莉花,溫水沖泡,花香濃郁,回味有甜香。

一次可以多做一些,冰箱冷藏可以存放10天。


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