有些人由於對未來擔心，所以現在心情就開始不好。假如你擔心明年會發生什麼大事情，你把這些擔心寫出來，然後把它放到床底，明年這個時候，再把它拿出來看一看，你會發現，99%的事情都不會發生。
也就是說這是一條規則，擔心的事情99%都是不會發生的，要是不會發生的你去擔心它，就是愚蠢人的徒勞。這叫力所能及則盡力，力不能及由它去。只要盡力了，把握現在了，未來走到哪裡就讓它自然就走向那裡。也就是說，我們要立足於當前，以未來為導向，開心地活在過程當中，不要庸人自擾。
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