要不是黃磊在《極限挑戰》中說了一嘴《嚮往的生活》，我還不知道有這樣一款綜藝節目。看完兩期後，就知道了什麼是治癒系綜藝節目。
一、演員們服裝隨性，黃磊簡直比肩農村大爺，隨便咋穿，反正家裡家外地幹活，不需要穿多好。而戚薇則乾脆睡衣活動，將這種隨性、放鬆推到了小高峰。
幹活中的黃磊
二、相互減壓，卸下包袱。
從宋丹丹說這兩年過得艱難，到黃磊自嘲深夜食堂難熬時刻，再到戚薇自爆提款機取不出30塊錢走兩小時回家的梗。這些都讓大家和屏幕外的人都放下了包袱。做人難，做名老女人難，但看到大家都不容易，你再不容易也好受了許多。
三、演員自身儘可能真實呈現，不做作。
無論宋丹丹、王珞丹還是戚薇等都沒有刻意做好人的虛偽，都在盡情地享受這回家時刻。
宋丹丹走到哪裡都是戲，承包了焦點、笑點和大姐範。從一開始彈黃磊到後來組建辮子軍，到後來外八走路和最後哭嚎式告別，讓人想到了以天地為房屋，以房屋為衣褲的醉態劉伶。或許我們一看見丹姐就笑的集體感覺給丹丹姐造成了太大的壓力，她需要通過這些減壓。
小辮模式認真版
小辮模式傲嬌版
小辮模式嚇人版
如果說宋丹丹在這一期裡活成了靈魂女主，那戚薇則讓人看到了外出打拼者的不易。從電話訂餐被大姐大給狠狠地搓了一頓，然後正趕上一幫人玩在興頭時入場的尷尬，再接著，吃燻魚想起了外公，hold不住，瞬時打開了大家的淚腺。哭完了再說雙眼皮是割的，一哭就有眼袋。更讓觀眾吃驚的是第二天起床戚薇居然敢對攝像頭直播糙妞變形記。加上吃飯時自曝30塊錢的窘境。這些完全顛覆了戚薇在我心目中那高不可攀的都市女性形象。
城裡女孩來燒火
真實，拉近了明星與觀眾之間的距離。生活不是沒有問題，而是怎麼面對問題。
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