“雪的可愛處在於它的廣被大地，覆蓋一切，沒有差別。冬夜擁被而眠，覺寒氣襲人，蜷縮不敢動，凌晨張開眼皮，窗欞窗簾隙處有強光閃映大異往日，起來推窗一看——啊！白茫茫一片銀世界。”這是文學家梁實秋對雪的讚美。的確，在很多人印象中，雪裝點了美好的事物。
一直以為雪在北方，是文化的使者，是冬天的背景，是童年的記憶，是過年的序曲，是文學藝術的佐料，還是諸多民俗的基因。但是，2018年這個冬天，鵝毛大雪卻盡情地飄落到南方去了！尤其是長江中下游地區、江淮地區普降大雪，合肥、南京、杭州、上海、南昌、武漢，乃至重慶、成都，長江沿線諸多城市雪下得如火如荼。
就是因為過去南方下雪不常有，所以一下雪大家幾乎都開心到炸。這不，武漢的劉女士只顧在雪裡嬉戲，4個小時後，患上了“雪盲症”。
“的確，今年南方的降雪是超乎往年的大，漫天雪花飛舞，空氣質量也特別好，相信大家都很渴望到雪地裡去滑雪、打雪仗、堆雪人，盡情享受雪景所帶來的歡愉。”但是，北京同仁醫院眼科主任魏文斌教授在接受科技日報記者採訪時表示， 在雪地裡玩兒的時間長了，有些人會突然感到眼睛痛、怕光、流淚，不能睜眼，這就是我們所說的雪盲。
“如約而至”的雪盲
第一次知道雪盲這個名詞是兩年前的臘月去哈爾濱，儘管是北方人，但也沒見過這麼厚實的雪——白的耀眼的白雪甚至泛著一絲瑩光。一腳下去，鬆脆的積雪瞬間就沒了膝蓋，拔出腿再踩，又是一個深深的大腳窩……正踩得起勁，把自己包裹得極為嚴實的酒店門童急切地招呼我們：趕快進來，時間長了該得雪盲了。
再聽到這個名詞，是去年“姑父”趙又廷在南極拍電影《南極絕戀》時患雪盲症，“那個時候就生怕失明。”
雪對人體健康有有利影響也有不利影響，雪可以放鬆人們心情，調節氣候，同時，給人們帶來審美上的美感，但對健康最直接的影響是雪盲症（又稱“電光性眼炎”）。
雪盲症並不罕見，有文獻記載，1958年，智利的南極探險家卡阿雷·羅達爾，有一次外出工作，不慎沒有戴墨鏡而遇到白光。他感到有一個發光的實體向他移動，先是玫瑰紅色的，接著變成肉色的。這時眼睛疼痛極了，彷彿有人往他眼裡撒了一把石灰，接著就什麼也看不見清了。幸虧同伴找到了他，把他帶回基地，過了三天，他的視力才恢復過來。醫學上把這種現象叫做雪盲症。
雪盲症，顧名思義，主要是紫外線對眼表的損傷所引起的炎症，特點是眼瞼紅腫，結膜充血水腫，角膜上皮水腫，上皮脫落，患者常有強烈的異物感和刺痛，同時伴有怕光、流淚和睜不開眼，發病期間也會有視物模糊的情況。
長時間觀看積雪可致雪盲症
雪盲症的罪魁禍首到底是誰呢？其實就是積雪對太陽光很高的反射率。
根據研究報道，乾淨新鮮的雪面反射率能高到95%，也就是說，在陽光下，95%的太陽光線被雪面反射出去了。魏文斌透露，這時候的雪面，光亮程度幾乎要接近太陽光了，不過，太陽光照射到雪面，紫外線通過雪面的散射對人的眼睛形成持續的刺激，人眼在長時間的光照刺激下，眼角膜和結膜的上皮細胞就會受到損害，發生上皮脫落，紅腫等炎症反應，混濁的角膜，也會影響人的視力。
北京大學人民醫院眼科主治醫師張欽也對記者解釋說，眼睛的角膜、結膜是主要的眼表組織，最容易受到紫外線的灼傷，從而造成細胞壞死和凋亡，釋放細胞因子，導致角膜、結膜炎症的發生。如果眼睛長時間暴露在強光輻射下，就會得雪盲症。
儘管雪盲症一般發生在雪後天晴、氣溫較低的白天，但有時即便是陰天，不戴墨鏡在積雪地上活動久了的人，也有可能出現雪盲症狀的情況。因為雲霧並不能完全阻隔紫外線！但由於雲霧會使太陽光顯得不那麼耀眼，從而導致人們忽視對眼睛的防護，往往也容易造成雪盲的發生。
”雪盲症狀與通常的角膜炎、結膜炎類似。“張欽稱，一旦發生，會隨著眼部暴露時間越長，症狀一旦發生，眼部暴露時間越長，症狀可能越重。較輕的會出現眼瞼發腫，流淚，眼部血絲明顯，視線模糊，眼角有異物感，開始畏光；症狀加重會後，會覺得眼球疼痛難忍，出現頭暈、精神恍惚等症狀，畏光感增強以致難以睜開眼睛；嚴重的則會造成暫時性或永久性失明。
賞雪別忘了護眼睛
城市中發生的雪盲多為多較輕度，症狀多在24小時內自行消退。張欽表示，由於每個人體質存在差異，所以症狀緩解時間並不相同。但是，如果結膜充血嚴重，畏光、流淚持續不緩解的時候，必須第一時間去看醫生，而不是憑感覺自我判斷。“比如，有些糖尿病患者角膜知覺是減退的，所以角膜的感覺不敏感，如果完全憑自己的經驗就會耽誤病情。”
“從治療角度上講，針對雪盲症目前主要是支持治療，以減輕疼痛等症狀、預防角結膜感染為主。” 在張欽看來，即便發生了雪盲症狀也要保持足夠的鎮靜，切勿驚慌失措，應採取相應措施進行救助，避免情況惡化。“首先，在沒有眼藥水的情況下，可以先進行冷敷。”張欽解釋說，可用冷毛巾敷眼睛。因為冷敷可以促進血管收縮，減少炎症反應，同時可以降低神經敏感性，還能起到鎮痛的作用。其次，在醫生的指導下可以塗用眼膏，起到隔離、保護作用。如果出現眼紅、眼痛、眼磨、燒灼感、畏光、流淚、視物模糊等症狀，可在醫生指導下用一些抗生素類的眼藥水或眼藥膏進行治療。
張欽還透露了一個區分雪盲和普通眼乾和視疲勞的方法，那就是稍事閉眼休息。如果閉上眼休息一會，眼睛的不適感消失了，那多半不是雪盲症；相反，如果症狀持續甚至加重，眼睛越來越不舒服了，那多半是發生了雪盲症。
“輕度雪盲患者一般休息數天後，視力會自己恢復。”但魏文斌也說，反覆多次患雪盲會造成角膜不可逆損傷，對視網膜的黃斑去也會造成一定的損害，嚴重時會導致失明。如果情況比較嚴重，雪盲併發角膜炎症，一定要及時就醫。
比起發生雪盲症之後發生不愉快結果，提前做好防護自然是最佳選擇。魏文斌提醒道，在雪中運動或觀賞時，最好要帶上防紫外線的太陽鏡或滑雪鏡。這是目前最好的預防措施。滑雪鏡應防紫外光、防起霧、防碎裂。也就是說，滑雪鏡不僅能防紫外線對眼睛的灼傷，同時可防冷風對眼睛的刺激。“選擇材質有保障的滑雪鏡，內鏡片不起霧，跌倒後不會對眼部造成傷害。”
人們應該充分認識到紫外線對眼睛的危害，減少在紫外線下的暴露時間。張欽再三強調，陽光好的時候，在沒有防護措施的情況下，逗留時間千萬別太長。即便是陰天，也不宜在雪地長時間無保護狀態下停留。“不只是眼睛，還要注意別凍病了。”
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