深山一野翁
郎導確認:張常寧和楊方旭因傷不能出戰亞運會！
邊攻位置只剩下朱婷、劉曉彤、李盈瑩、曾春蕾、龔翔宇三五人，朱婷對角不論是劉曉彤或是李盈瑩，一傳問題是個大隱患，要知道世界女排聯賽，各國就是追發朱婷對角成功壓制中國女排的，不是說張常寧的一傳就固若金湯，畢竟三人輪換多一個人要比少一個人要好很多。一傳問題如何解決？
1.如果李盈瑩或劉曉彤一傳被追發出現崩盤，那就改變接一傳模式，四人一傳或三個接應龔翔宇下撤接一傳，來減少朱婷對角的一傳輪次，龔翔宇的一傳在世界女排聯賽已經得以證明，她有六輪一傳能力，雖然接的不是很穩，但失誤還是比較少，龔翔宇因為要大量接一傳，勢必會影響她的進攻，所以朱婷對角主攻的攻必須打出來，李盈瑩首屆排超聯賽在母隊天津女排就是靠攻打出一片天下，所以她的攻應該是沒問題的，世界女排聯賽總決賽季軍戰就是她的亮眼發揮和隊友一起幫助中國女排登上領獎臺的。劉曉彤的進攻棒頭也很重，在亞洲隊伍沒有高攔網的情況下也應該會有突破的。
2.雙接應戰術。曾春蕾和龔翔宇都有在母隊打主攻的經歷，兩人的一傳還都很不錯，如果朱婷對角一傳不能滿足隊伍需要，那麼倆人中的一個很可能客串主攻，這樣就會有倆接應在場的場面，世界女排聯賽決賽，美國隊用主攻巴奇客串接應位置，來強化進攻端，為了進攻三主攻同時在場（另外第四主攻羅賓遜以自由人身份在場，也可以說四主攻同時在場），既然基拉喜歡劍走偏鋒，郎導為了保障隊伍的一傳，採用雙接應同時在場也絕非不可能，不過這也是一種萬不得已的下下策。
今年亞運會，郎導的3+3+3+2+2的陣容配置也確實讓一部分人質疑，不過這只是一個亞運會，這反映出中國隊迎戰的輕鬆心理，畢竟世錦賽是重頭戲，過早的打出底牌也是很不明智的，有一句話說的好:誰認真了誰就輸了！郎平這盤棋看著有胸有成竹的成分，外人看著一頭霧水，這就是郎平的睿智吧！ 排球那些事
隨著張常寧和楊方旭確認了缺席亞運會比賽，中國女排的參賽名單也已經新鮮出爐。這份名單其實和南京總決賽上的名單也差不了多少，雖然當時楊方旭和高意入選總決賽參加名單，但是兩人的上場時間也是少得可憐。本次亞運會比賽，二傳位置多了一個姚迪，不過考慮到每場比賽只有12人參賽隊員名單，姚迪和刁琳宇肯定有一個人是不會出現在每場比賽的參賽名單之中的。所以中國女排的一傳體系基本上還是會沿用今年世界女排聯賽時的一傳體系。而這主要取決於主攻位置的首發人員。
第一種情況就是朱婷和劉曉彤搭檔主攻線。其實若是劉曉彤有惠若琪那樣的一傳和防守的話，這種一傳體系是最為平衡的。也就是朱婷、劉曉彤、龔翔宇以及自由人共同接一傳，劉曉彤和自由人六輪一傳，而朱婷和龔翔宇各三輪一傳。不過考慮但劉曉彤一傳也不穩定，部分輪次可能會讓龔翔宇多接一兩輪，而劉曉彤少接一兩輪一傳。
這個陣容的最大不足之處就是強攻太過依賴於朱婷，這種情況其實今年有采用過，在江門站比賽對陣巴西和總決賽對陣荷蘭時就是採用這種一傳體系的，我覺得其實效果很不錯，就是朱婷太累了。
還有一種情況就是李盈瑩和朱婷搭檔主攻線，這樣的話中國女排的一傳體系劉變成了朱婷、李盈瑩、龔翔宇以及自由人組成。因為李盈瑩的一傳輪次太少而且面積太小，所以朱婷個龔翔宇就要分擔更多的一傳防守任務，這就勢必會影響到朱婷和右翼的進攻質量，這就是為什麼郎平一直在強調李盈瑩必須要有一傳也必須接一傳得原因。李盈瑩最多隻承擔兩輪一傳，而朱婷和龔翔宇就必須承擔四輪到五輪的一傳，所以進攻肯定受影響。不過這套陣容也有好處就是可以解放李盈瑩的進攻，這就要看李盈瑩的進攻在國際賽場上吃不吃得開。
不過亞運會比賽對手的身高不是很高，我想郎平採用這種一傳體系的可能性還是非常大的。這個體系今年在總決賽對陣巴西女排時業採用過，似乎效果改不錯。不過畢竟只有一場比賽，目前還無法下結論！ 中國女排今年最大的問題確實就是一傳的問題，由於一傳第一環節出現了問題，導致了後面各個環節都出現了問題。中國女排在總決賽之後也封閉集訓集中練了一傳這一技術，不知道效果究竟如何。我們期待中國女排在亞運會賽場上給我們展現一傳防守的蛻變！
土土女排
又是傷病，張常寧和楊方旭為了參加亞運會，和隊友在北侖辛苦訓練了一個月，結果在最後時刻因為傷病而無緣亞運會，這說明郎導在之前帶楊方旭參加比賽是因為球隊需要。但是女排在這兩名大將缺陣之後，只剩下三個主攻和兩個接應，因為朱婷可以撐起半邊天，那女排的另外半邊天誰來撐起呢，如何確保一傳的穩定呢？
第一個選擇是李盈瑩。張常寧因傷退出亞運會之後，不出意外郎導會安排李盈瑩搭檔朱婷，成為女排的首發組合。由於亞運會的對手身高普遍偏矮，李盈瑩的面對亞運會的小個攔網球員，李盈瑩肯定會很好的發揮自己的進攻實力，在進攻端能夠撐起朱婷的對角。
李盈瑩的一傳和防守端的表現值得大家關注。李盈瑩在進攻端的表現讓人放心，但是在世界女排總決賽上，李盈瑩基本不負責一傳，經過北侖集訓後，李盈瑩會不會主接一傳是一個看點，如果李盈瑩主接一傳，李盈瑩的一傳水平如何也是比賽的看點，希望李盈瑩能夠很好的接起一傳，這樣才能夠真正的撐起朱婷的對角。
一傳需要龔翔宇、林莉、王夢潔和曾春蕾的發揮。進攻可以依靠朱婷和李盈瑩，防守端就需要大家一起努力，這時候就是檢驗女排訓練成果的時候了。女排經過一個多月的集訓後，一傳和防守有沒有明顯的進步是能夠在賽場上體現出來的，而女排在前面的訓練中肯定針對一傳進行了專門的訓練，相信女排的一傳問題會有很大的改善。
由於對手實力不強，一傳是否有很大改善還需要世錦賽來檢驗。亞運會賽場上能夠挑戰女排的也就是韓國女排，其它對手不可能戰勝中國女排。而女排只要接好一傳，做好一攻，再把握好調整攻，相信女排能夠成功戰勝每一個對手，奪得最後的亞運會冠軍。
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中國隊一個多月的苦練，一傳是重點，會有提高，但一傳再好不是決定因素。攻，二傳，攔，犮，一傳環環相扣，但進攻好才佔有主動，戰有先機，讓對手忙於防守。而戰術好的進攻才是最好的進攻，攔網好的防守才是最好的防守，而發球好又項少部分進攻，都是破壞對方一傳。極端的例子是日本無論怎樣把防守作的最好，無論怎樣超犮揮總是敗於中國，因為在朱隊球下，他們的一傳或直接丟分或一傳不到位，而中國隊的攔網得分或有效攔網形成主動防守，日本只能望中興嘆，望朱興嘆。而前說二個隊員的離隊有損失，但小將李對亞洲隊是巨人，快刀胡比快還快，奪冠在情理之中不等於輕取，拖到第五局風險就大了，朱婷不僅隨時準備上場至少上一局。
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一傳確是各支女排隊伍的生命線，中國女排也在世聯賽中暴露出了一傳的問題，經過兩個月的集訓，郎導肯定也會關注一傳問題！
至於如何破解一傳頑疾，並沒有捷徑只有苦練一傳！這是最直接和最有效的方法！無論是主攻朱婷，劉曉彤，李盈瑩，接應龔翔宇和曾春蕾，還是自由人林莉和王夢潔，只要你參與到接一傳的體系，都必須靜下心來苦練一傳，這樣才能保證中國女排的一傳體系。
猶記得張常寧曾經就被分配到自由人組，與林莉相伴，一度崩潰到不想接球，但是經過里約奧運會前這樣的磨練，才能讓張常寧在奧運會上大放異彩！張常寧淘汰賽改打接應主接一傳，發揮出色，與林莉組成的一傳生命線是中國女排淘汰巴西女排取勝的關鍵因素！
郎導其實是走在女排發展潮流的前端，只要是邊攻手就需要鍛鍊一傳，這在男排已是家常便飯，男排現在有四人接一傳的趨勢，不知道郎導會不會借鑑呢？這可能也是策略。 亞運會就能夠檢驗各位邊攻手的一傳訓練如何了，我們拭目以待！中國女排加油！
排球百分百
咱們想想，咱防得住，攻擊下球率比對手高，老是贏分還拿著發球權，對手發球的機會很少，何來一傳壓力呢？所以，破一傳壓力，除了加強接發球的預判，起動，接球動作正確訓練之外，根本的還是要靠防的住，攻得下。這點，以郎總的高水平和足智多謀，是會想得明白和解決好的。
而中國女排的看家本領原來就是攻、防強悍嘛。現在，只要保持和發揮出來就必定妥妥的！
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這確實是個老大難問題！眾所周知目前女排中能接好一傳的寥寥無幾。這次張、楊因傷缺席亞運會，這個問題更加凸顯！劉暁彤的一傳本來就令人擔憂，現在李的一傳更加不行。難道是要靠朱婷來保障她們嗎？這樣豈不因小失大？現實情況如此，只能祈禱劉、李二位通過這次短暫的集訓，在接一傳方面有所提高！在前排攔網，後排的防守起球有所進步！
