愛寶來爲你解析適合懷孕的家居環境

良好的環境能使懷孕婦女情緒穩定、樂觀,更有利於優生,良好的環境包括氣候舒適宜人,居住的周圍的整潔清爽、空氣清新,這有利於精卵結合著床和胎兒的發育成長。那麼那些傢俱環境適合懷孕呢?

愛寶來為你解析適合懷孕的家居環境

愛寶來試管嬰兒

1. 居室的清潔

孕前女性應注意居室的清潔。安靜舒適,不擁擠,不黑暗,通風通氣是最理想的居家環境。如果住房條件不好,應儘可能解決室外高大樹木對室內陽光照射的影響。同時將玻璃窗擦洗乾淨,增加照明度,冬季的住房更要解決保溫問題,具體做法是增設取暖設備,維修好房屋等

2.居室的保溫

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居室中最好保持一定的溫度,即20℃~22℃。溫度過高,使人頭昏腦漲,精神不振,昏昏欲睡,或煩躁不安;溫度太低,使人身體發冷,身患感冒。夏天的時候注意通風降溫,也可使用電扇,但電扇不宜直對著備孕女性,更不能長時間直吹。冬季的住房更要解決保溫問題,具體做法是增設取暖設備,維修好房屋,使用暖氣升溫,也可使用電熱風,但用電熱風取暖一定要注意,以防燙傷。

3.居室的溼度

50%的空氣溼度是最適合準媽媽和胎兒的。溼度太低,使人口乾舌燥,鼻幹流血,免疫力下 降;溼度太高,使被褥發潮,人體關節痠痛。所以,要保持適宜的溼度。室內太乾,可在暖氣上搭溼毛巾,也可在爐上放水壺或灑水;室內太溼,可以放置去除潮溼之物或開門通氣。

4.居室的色彩

色彩會對人的心理產生明顯的暗示作用。準媽媽在不同妊娠期對不同的色彩有不同的感覺,可以選擇準媽媽所喜愛的顏色來裝飾居室,以使準媽媽心情舒暢。

5.注意解決陽光的照射

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沒有陽光的房間,準媽媽及將來問世的寶寶得不到陽光的照射,對鈣的吸收就會受影響,所以保持室內陽光充足是十分必要的。陽光不充足會使室內陰暗潮溼,還會增加產婦的產後病,如導致關節疾病,所以保持室內陽光充足是十分必要的。

愛寶來的寶妹溫馨提示:環境對準媽媽懷孕很重要,良好的環境使懷孕女性情緒穩定、樂觀,更有利於優孕優生。


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