這是我每天一篇文章的第245天
今天閱讀了《時間管理從入門到精通》,發現裡面講的還是那些東西,我感覺自己知道地夠多了,需要的更多是練習。今天還是給大家分享我的一些閱讀心得。
1、狀態好就多做一點
我們都是人,是人,我們的狀態肯定就會不斷地變化,因為“變”是唯一的不變,這個世界上的東西無時無刻不在變化。
前幾分鐘狀態好,突然就莫名其妙沒有了精神,這是非常正常的事情,世界一切都在變化。
我們能做的,就是接受它,順著它走。比如,不想做事的時候,就好好地放鬆一下,只要完成最重要的工作就好了。
等我們狀態好了以後,我們的效率就會更高,用更少的時間完成更多的事情。
對我們來說,工作時間長,不等於工作效率高,甚至可以說是工作效率低下的表現。
2、越簡單,越輕鬆
一是指習慣養成。我們在養成習慣的時候都是一次一個習慣,我們使用微習慣的策略,這都是在簡單化。
二是指學習的方法。比如,我們的GTD系統,書中寫得非常複雜,說實話很難看懂。我們的番茄工作法表格也是一樣,有多項要填。
從學習的角度來講,我認為這是不便的,我認為越簡單的東西,越容易掌握。
關鍵點在於,抓住問題的核心,然後進行大量的刻意練習。比如,番茄工作法的核心就是形成條件反射和處理中斷,我們就可以根據這兩個點進行練習。
三是指目標要聚焦。畢竟我們的時間有限,我們應該將那些可有可無的80%的事情幹掉。結果就是,越聚焦,越簡單,越輕鬆。
3、時間軟件分類
1、待辦清單類。比如,奇妙清單、滴答清單、Doit.im。
2、日程安排類。 比如,365日曆、手機自帶日曆。
3、時間記錄類。比如,atimelogger、Now Then、愛今天。
4、習慣養成類。比如,種子習慣、微習慣。
5、專注當下類。比如,潮汐、發條番茄鍾、番茄土豆。
6、時間追蹤類。比如,ManicTime、24PI、Moment、OFFTIME。
好了,看了這篇文章,你最大的收穫是什麼呢?歡迎留言討論。
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