每天，花一點時間和自己待在一起，你會發現自己的人生開始變得不一樣。每天靜下心來跟隨明月一起看看牌卡給予你的心靈運勢指引，讓你找尋自己當前的課題，衝破煩惱。
———心靈運勢指引————
為了讓心靈指引更好的幫助到你，大家可以在閱讀指引之前做一個深呼吸，讓心靈安靜下來哦。
8月19日指引牌
指引訊息：你需要去享受你的生活，而不是悶在家裡。走出戶外，去呼吸下新鮮空氣，你會獲得全新的創意和進入全新的狀態。
牌面解析：
在今天，你需要走出戶外去恢復你的精神以及活化淨化你的能量。你需要去接觸自然接觸外界，來讓你的生命和個人氣場調整為最佳而和諧的狀態。如此讓你重新恢復過來，在你迴歸工作和學習中才能用最佳的方式應對一切，把握時機且在正確的時間處理正確的事。
如果近期你覺得自己有些累，有些壓抑，或者有點力不從心渾渾噩噩的感覺。那麼除開今天之外，未來的一段時間裡，你都最好每天去戶外走走，特別是湖泊公園的地方。與大自然做鏈接，恢復你的精神狀態，也能釋放你的壓力，獲得新生與全新的創造力！
當你處於自然中的時候，站立著，或者坐著。深吸一口氣，體味花朵的芳香，或者樹木青草的清新。再去觀賞綠色紅色草木的美麗，將自己也融入到周圍的花草樹木中。感覺自己就是大自然的一部分，自己也是美好的。
如果你一直期望著能夠去戶外走走放鬆下，卻一直苦於沒有時間和機會，可以在看到本文的時候默唸這段話：“親愛的大天使約菲爾，請協助我放鬆我的生活作息，讓我有時間到戶外去體驗大自然的美好，呼吸新鮮空氣，與大自然鏈接，釋放自己的壓力。”
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