今年8月8日是第十個全國“全民健身日”，又正值省第十三屆運動會舉辦，為全面貫徹落實全民健身國家戰略、倡導文明健康生活方式、促進全民健身與全民健康統一，不斷滿足人民日益增長的美好生活需要，我市將動員和引導廣大群眾開展多彩的體育健身活動，掀起全民健身活動熱潮。
本次系列活動的主題為“新時代 全民健身動起來”，系列活動共有7項群眾體育活動，歡迎市民朋友踴躍參加。
1
(一)“百人跑團、騎行團”繞城行
活動時間：8月8日6:30—7:00
活動內容：組織鞏義跑團跑友100人，自行車協會騎友100 人，統一著裝，舉全民健身旗幟，沿城市主幹道奔跑、騎行。
2
（二）體育項目展示
活動時間：8月8日7:00—8:00
活動內容：體育館西廣場太極拳50人、武術50人、北籃球場輪滑40人、空竹協會40人、東籃球場（南）健美操100人、街舞20人、東籃球場（北）體育舞蹈委員會40人、體育館南鞭陀40人、龍騰空竹40人在各自場地輪流表演。
3
（三）趣味健身活動
活動時間： 8月8日 8：00-10：00
活動內容：安排社會體育指導員對群眾進行體育鍛煉的技術要領、方法技巧、注意事項等指導，預防和糾正錯誤動作，規範動作姿勢，提升鍛鍊者體育技能。同時，設置一些便於群眾參與的簡單比賽項目，融入獎勵措施，激發群眾參與的積極性。在體育館東籃球場進行籃球、乒乓球、足球、羽毛球、毽球、飛鏢、象棋等項目趣味比賽。
4
（四）開展國民體質監測
活動時間：8月8日 8：00-10：00
活動內容：在體育館田徑場西側，開展全市國民體質監測，使用新購置的國民體質監測設備為市民群眾開展骨密度、亞健康、身體成分等測試，並根據測試者身體需要開具個性化的運動處方。當天活動結束後，到全市15個鎮巡迴開展國民體質監測，完成年度3000人監測任務，進一步掌握我市各年齡組別人群的體質狀況，完善國民體質數據庫，為群眾體育健身提供科學建議。
5
（五）倡議全民健身
活動時間：8月8日
活動內容：廣泛開展全民健身活動倡議，推進全民健身走進群眾日常生活。製作全民健身倡議微信，在“全民健身日”當天由全市42家全民健身領導小組成員單位同步推出，形成宣傳輿論。組織各成員單位、各單項協會，發動機關、企業、學校、社區、鄉鎮等單位利用LED屏等刊發宣傳標語，營造社會氛圍。
6
（六）贈送體育用品
活動時間：8月8日
活動內容：在深入瞭解基層群眾意願基礎上，結合扶貧工作有關要求，為全市319個村、社區配備1805副象棋。其中，42個脫貧村每村配備10副，其餘277個村、社區各配備5副，以便捷的方式豐富基層文體生活。為全市106所學校配備530副象棋，讓廣大中小學生感受到中國象棋的文化內涵和深厚魅力。
7
（七）場館免費開放
活動時間： 8月8日
活動內容：“全民健身日”當天，市體育館所有體育設施向市民免費開放，市區各健身房、健身俱樂部免費開放，讓群眾鍛鍊更便利、運動健身更科學，最大限度為市民健身提供服務。
閱讀更多 鞏義新聞廣播 的文章
